看心臟每天這麼努力，你還好意思說累嗎？

看心臟每天這麼努力，你還好意思說累嗎？

血壓是血液作用於血管壁的側壓強：一般所說的血壓是指從大動脈（如肱動脈）上測得的數值。血壓單位為mmHg或kPa，1mmHg=0.13kPa。

血壓的相對恆定是維持人體生命的重要條件，形成血壓的兩個重要因素為循環系統平均充盈壓與心臟搏動。循環系統平均充盈壓又稱靜態血壓。

當不存在心臟搏動時，整個身體內的血液將停止流動，全身循環系統血管內各點的壓力達到同一個值，該值即循環系統平均充盈壓，它反映了整個循環系統（心臟與血管）被血液充盈的程度，並取決於血量和循環系統容量的相對大小。

正常人的平均充盈壓約為6mmHg（0.8kPa）。當容量血管（大靜脈）收縮時，平均充盈壓會升高；而當人體嚴重失血（大出血）時，平均充盈壓會降低。形成血壓的另一重要條件是有效的心臟收縮，即心臟搏動。

每個人的心臟約相當於自己的拳頭大小，正常心臟平均每天約搏動10萬次，以心臟每次搏出血量70毫升計，一天心臟約泵出7000升血液。看心臟每天這麼努力，你還好意思不努力嗎？

由於外周血管存在一定的阻力，心臟射出的血液不會沿著血管迅速流向外周，而是暫時存留在較大動脈的近心端，這樣心室收縮的能量大部分通過血液對血管的側壓形式表現出來，形成一定的血壓水平。由於心臟射血的節律與動脈管壁的彈性，便形成了動脈血壓的搏動。

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