孕期肚子「發硬」是因為懷的是女寶？對此醫生給出了這樣的答案

小莉懷孕31周了，老是感覺最近肚子發硬頻繁，挺擔心的，就到處問有「經驗」的孕媽，想從中得到一些相關的知識。

各種說法都有，還有一位孕媽說，據說如果肚子發硬是因為腹中懷的是女寶？

因為女寶寶在孕媽肚子裡面是面對面抱著，因此屁股就在外面，對著孕媽媽的肚子，所以在胎動的時候，肚皮就會有時候有在鼓包，很硬。

不得不說，自從懷孕之後真的聽到許許多多各種測男、女寶的方法，不管是科學的，還是民間的。有時候真的想給這些想像力豐富的給打個100分...

在此真的想奉勸各位孕媽，沒有科學依據的東西，咱不要信。（PS:如果實在想知道腹中男女的話，可以在照四維的時候試探醫生，聰明的孕媽都能問到想要的答案）

那麼肚子發硬的真實原因是什麼呢？

醫生說：孕30周以後就是孕晚期，孕晚期胎寶寶身體發育越來越大，因此在活動的時候，空間會變小。而子宮此時也會更敏感，一旦受到刺激就會產生宮縮。

而這類宮縮叫做假性宮縮。

假性宮縮與真正的宮縮不同，不會導致胎寶寶提早分勉，但是假性宮縮頻繁的孕媽也要注意了，當肚子發硬的時候，你手上還在忙於別的事情的時候，建議立馬停下來休息，如果在路上行走的時候，也要等緩解之後再繼續行走。

孕晚期的肚子對孕媽媽來說已經是一種負擔了，所以晚上一定要休息好。

我相信很多孕媽在孕晚期的時候晚上都會睡不著，整夜整夜的失眠，剛想睡著又因為這兒不舒服或那不舒服。好不容易睡著，又得起床上廁所。相對整個孕期，我覺得孕晚期確實是最難熬的。

應對方法。

1：睡前半個小時喝牛奶，牛奶有幫助睡眠的作用。

2：選擇舒適的睡姿，怎麼睡得舒服怎麼睡，雖然說左側卧最好，但睡不著覺對胎寶寶影響也極大。

3：尿頻情況，建議睡著1小時不要再喝水。