花茶養生
健康
05-01
適當飲茶，有什麼好處呢？
諸如 1.桃花茶
桃花是美容佳品，有利水、活血通便的功效。可治水腫、腳氣、積滯、二便不利，經閉、但久服會耗人陰血、損元氣。
?可祛黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病
每次用量，不應該大於3克為妥。
2.茉莉花茶
?療效：安定情緒、去除口臭、明目。淡淡的茉莉香味，適合胃弱、慢性病、支氣管炎等呼吸器官疾病患者使用，常飲可調理內分泌，潤膚澤色。可治腹痛、慢性胃炎、腸胃不適。
?可與紅茶或綠茶同泡，飲時先聞香，再飲
每天泡一壺茶，聽一曲音樂，看一篇文章，生活將會越來越好！
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