唯獨愛情，是努力不來的

情感 05-12

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

文/幸知在線特約作者Rachel

曾經住在我隔壁單元10樓的女人：

我不認識你，一直到到現在都不認識，以後也不會認識了。

2014年某個春天的凌晨，你從你家的窗戶跳下來，落在隔壁單元門邊的水泥地上。

我透過廚房的窗戶，看警車的頂燈在清晨的薄霧裡閃爍著紅藍相間的光。以你為圓心，早起路過的人們在你周遭圍起薄薄的半圓，竊竊私語。你已經被一塊什麼東西蓋起來，只露出蒼白的腳。

一會兒，警車載著你離開。人群散去，清潔工厭棄地把你的血跡沖洗乾淨。不知情的車子從水漬上駛過，輪胎印漸漸變干。我哄睡了孩子，自己一個人溜出來，站在離你落點10米左右的花園裡，仰頭看你跳下的那扇窗——窗帘飄動，不時露出一角。

那段日子，我正一個人經歷產後抑鬱。母性滿滿，但除了哺乳看不到自己的任何意義。不時糾結活著為啥，答案往往沮喪。但，堅強還沒有用光。

我站在那，想像你在深夜從熟睡的丈夫身邊坐起，走到朝北的小屋，推開窗戶，向下看，一片黑暗。你跳下之前，有猶豫么？你跳下來以後，開心么？

我閉上眼睛，身後的樹枝上，鳥在叫，新割的草地發出清香。去上班的人，帶著耳機，步履匆匆。

那時，我突然覺得，這一切你都看不到、聽不到了吧。而我能。能繼續看，繼續聽有啥好？我也說不出。但我決定再聽聽、再聞聞、再看看……會更壞么？會更好么？

後來，那扇窗關上了，你跳下的那扇窗。

過了兩年，在小區的乾洗店，我又聽到了人們談論你。他們說，你跳樓時懷著身孕，說你愛他，他不愛你，說你跳樓後那男人毫不傷心，你們一直不和的公婆也樂得你的離開，一直住在那裡。

終於，這一切都跟你無關了。這就是，在我的世界裡關於你的所有故事。而你不可能知道，你的故事如何影響著我。

關於愛情

如果傳言都是真的，我們可能是一類女人——認為在這個世界上，愛情最重要的那類。

有一次被採訪，挺正經的一個場合，人家問，你覺得世界上最美好的事情是什麼？我想了下，認真地說——我愛的人也愛我。那年我27歲。

愛的時候，走路都會腳步跳躍、說話會眼波流轉、雨天不打傘雨滴都是暖的、看到他就滿心歡喜，想到他也愛我全世界都在發光，隨便……如果不是這樣，生命就像湯里沒有鹽。

但是，這個天大的「愛情」，我們能夠為之努力的到底有什麼？

你更溫柔，他就會愛你么？

你更聰明，他就會愛你么？

你抽脂、隆胸、削下巴、打玻尿酸、A4腰、他就會愛你么？

你了解他喜歡的球隊、他著迷的樂隊、他愛看的AV，他就會愛你么？

睡過活好，他就會愛你么？

你有了他的孩子，他就會愛你么？

他娶了你，就會愛你么？

你因為他死了，他會更愛你么？

……

很可惜，答案是一個個大大的：No。

努力對很多事情有有用——數學、寫作、工作、賺錢、健康……——唯獨愛情，是努力不來的。

如果他是因為某個原因愛你，那這個世界上一定有在這一點上比你更優異的人，按這個邏輯，他會更愛她。

所以，愛僅僅是因為愛。而不愛，也僅僅是因為不愛。愛是一個現實，它不隨意志轉移，不會因為你愛他多一些，他也會愛你多一些。愛是一種能力，你有能力讓他愛你，你就有，沒有就沒有。拼盡全力、死了，你可能都不具備這種能力。

那麼咋辦？在無數次路過你墜落的地點的時候，我問自己，那她能咋辦。

一定是要愛的，只不過是掉過頭去——愛自己。

我有時突然發現，如果拋開發出者是誰的執念，其實我們想從他那獲得的，自己都可以給自己。無論是禮物，還是理解。無論是呵護，還是點醒。無論是陪伴，還是平靜。而且，最了解我們需要什麼樣的愛的，其實是我們自己。

所以，在愛而不得的時間，與其勉強他愛你，不如讓自己先愛上自己，愛惜自己，愛護自己。然後——再選擇。

關於選擇

為什麼會想到選擇，因為我們的做的每件事情，其實都是在選擇。選擇看哪個電影、選擇一個專業、選擇一個小區、選擇一個男人、選擇一種心情……

而你跳下，就是選擇放棄。

可是，我站在你剩下的這個世界裡，看到的真相是，你的選擇迫使這個世界放棄了你。

你知道么？這個世界，除了愛情和絕望，其實還有很多有趣的事情可以選啊。

三單元開了一個繪畫課工作室，創辦的女孩之前是一個4A廣告公司的設計師，厭倦了在甲方乙方丙方丁方之間受夾板氣，自己開辦了這個工作室，用手藝養活自己。

我去過兩次，看到年過半百的阿姨，零基礎學素描彩繪，現在畫出的小貓有著亮晶晶藍寶石質地的眼睛，看到小小的孩子，用拳頭握著筆，在白紙上凃出抽象的色塊，顏色搭配的美美的。

每天晚上8點多鐘，她結束最後一堂課，打掃好房間，帶上門，俏皮的短髮從我窗前經過，臉上都是開心且安心的笑容。那光澤，不比戀愛中的女人少幾分，愛自己也可以能量滿滿。

小區西面的菜市場拆掉了，連同後面的之前飄灑著垃圾的那片樹林，會一起變成一個大大的綠化帶，據說還會有騎行道，一年中至少有三個季節，那裡會綠樹成蔭。哪怕不做什麼，看著這世界在一點點變得好起來，也是一件不錯的事情。

我以前會矯情，你愛我的話就應該如何如何如何，現在選擇，愛的時候就好好愛，不那麼愛的時刻，也可以攜手做夥伴玩人生。很多事情，其實都沒有我們以為的那麼大、那麼重要，因為這個世界，真的好大啊！

這些時候，我會希望，在你跳下來之前認識你，也許我們可以在晚風中聊天，一起發現這世界上的美好。

關於未來

我猜你選擇放棄，應該是因為絕望——你大抵覺得未來不會更好了，既然一直這麼糟糕，還不如不要呢。

可是，未來最大的妙處就在於，它還沒有來。沒有來，就意味著還有很多的可能性，可能會更壞、可能會和現在差不多、也有可能會更好。

小長假的時候，北門的文化小廣場有家文化公司請了劇團來唱戲，我陪著家裡老人孩子去聽。崑曲曾經離我那麼遠，現在覺得「遊園驚夢」比「花千骨」好看多了。小區里的鄰居，平日里都互不認識，一起聽戲的時候，你吃我點花生，我嗑你點瓜子，精彩處一起叫好，散場了念叨著戲文嘮著嗑，彼此看護著困了的孩子、腿麻了老人。我在黃昏里，恍惚穿越回小時候街坊鄰居一起看露天電影。你看，連都市冷漠化這種看似勢不可擋的事情都還有轉圜，還有什麼事情不能讓「子彈飛一會」再說。

你選擇放棄的時候，我有朋友剛失業+失婚，被初戀背叛的她灰灰的，像一個殘破的蛛網。現在，她在開始新的感情，自己有一個100W+粉絲的公眾號。目光溫婉從容。

你選擇放棄的時候，還沒有共享單車、沒有共享充電寶、沒有AlphaGo、VR還沒有隨處可見……我也不是說錯過這些有啥可惜，只是想說，有的時候，只要你不放棄，向前走，就能看到一些新鮮的、好玩的、有趣的……幹嘛那麼著急放棄這個世界？

也許你會說，你不懂我的難過，在那份難過中，一切都沒有意義……

但是，如果你愛自己、選擇面對更好的世界，選擇再多相信未來一會會，你才會有更多美好的遇見。

嗨，陌生的女人。

我們神交已久。天氣好的時候，我會替你惋惜錯過。霧霾沙塵的時候，你會讓我靜靜下來想怎樣才會更好的度過。

於我，你是千萬種可能性中的一種可能性，是千萬個選擇中的一個選擇，是旋轉硬幣靜止前的一面。

她們說，拋完硬幣才知道自己真正想要的是什麼。常常，你替我過濾掉了其中最難也最容易的一種選擇。讓我知道，我真正想要的是什麼。

我想謝謝你，也很希望，如果有另一個世界另一個人生，你會快樂。

唯獨愛情，是努力不來的