你知道給寶寶洗澡的最佳溫度嗎？寶寶在這個時候千萬不要洗澡

本文導讀：怎樣給寶寶洗澡？首先，要注意五個小細節，那麼分別指的是哪些呢？下面就跟著小編一起來看看吧！

洗澡對於我們大人來說，是一件愉悅的事情，它有助於消除疲勞，讓我們身心都得到放鬆。然而對很多寶寶來說，洗澡卻並不是那麼受歡迎。有媽媽抱怨自家寶寶在洗澡的時候總愛哭，甚至嚷著不要洗，這是怎麼一回事呢？為何有些寶寶那麼不愛洗澡呢？我想，可能與媽媽的洗澡方式有關，比如在洗澡時沒有注意好以下5個小細節。

×：水溫過冷或過熱

寶寶的皮膚十分嬌嫩，洗澡水溫過熱過冷都有可能導致寶寶產生不適，對洗澡留下不好的印象。因此寶寶洗澡水溫儘可能要控制好，建議寶寶的洗澡水溫控制在是37℃-40℃。

測試水溫的時候，爸爸媽媽可以利用肘部來感受水溫的高低，亦或是借用專業的水溫計來測量水溫。在媽媽先行試過水溫後，建議讓寶寶的腳部先碰水，感受水溫是否合適且讓寶寶逐步適應水溫，然後再把寶寶全身放入水中。

×：使用成人洗浴品

有的媽媽為了方便直接給寶寶使用成人的洗髮沐浴用品，要知道成人的洗髮沐浴用品所含化學成份較多，會對寶寶的皮膚產生刺激性的傷害，因此建議媽媽為寶寶選擇嬰幼兒專用洗髮沐浴露。

而在選擇沐浴露和洗髮水的時候，我們可以優先為寶寶挑選「無淚配方」的產品。無淚配方也叫弱酸性配方，不含或僅含極少的皂質，減少了對眼睛的刺激，同時還能對皮膚起到保護作用。不過即便如此，媽咪們使用時還是得小心點，盡量不要將洗浴產品弄進寶寶的眼睛裡，畢竟寶寶的大眼睛可是很嬌嫩的。

×：洗澡姿勢隨意來

看到這裡，可能有媽媽不以為然：「為何洗澡姿勢也有要求？」那是當然的，尤其是對於小寶寶洗澡，媽媽抱著寶寶的姿勢那可是大有講究。充分利用好手部、前手臂，以及胳膊的力量，將寶寶牢牢托住，夾緊，儘可能不可讓寶寶滑進水盆里，或是吃到水。

此外，媽媽們還可以藉助洗澡架、洗澡網兜等這類的用品，讓寶寶平穩讓寶寶平穩躺在上面，給寶寶滿滿的安全感，還釋放了媽媽的雙手。

×：洗澡水流入寶寶眼睛

相信媽媽們在小時候洗澡，都有試過洗澡水濺到眼睛裡的經歷。當水濺到眼睛裡，那眼睛可難受了。因此咱們在給寶寶洗澡的時候也要留意哦，盡量避免洗澡水飛濺。可是有時防不勝防，怎麼辦？來，試試給寶寶準備一款防水洗髮帽。有了它，給寶寶洗頭也不怕水濺到眼睛裡了！

當然啦，媽媽還可以準備一條幹凈的毛巾，如果洗澡水不小心進入寶寶眼睛，媽媽也可以馬上用清水沖洗並用乾淨毛巾擦拭乾爽哦。

×：洗澡過程缺乏樂趣

每個寶寶都是愛玩好動的。寶寶不愛洗澡，那是因為TA覺得洗澡是一件無聊的事情。如果是這樣，那何不讓洗澡成為寶寶的樂趣呢？把浴盆變成寶寶的專屬遊樂場，讓寶寶愛上洗澡也就so easy啦！那麼問題來了，怎樣讓洗澡也充滿樂趣呢？

首先，咱們可以給寶寶一些小玩具，例如能漂浮在水面上的小玩具、會噴水的小鴨子、兒童沐浴花灑等等，讓寶寶在洗澡中也能找到樂趣。其次，咱們還可以一邊洗澡，一邊講故事、玩小遊戲的方式來增加寶寶洗澡樂趣，但是要注意別玩得太過入迷而讓寶寶著涼咯。

為寶寶洗澡馬虎不得，以上的洗澡小細節，媽媽爸爸們趕緊get起吧！

這幾種情況再臟也不要給寶寶洗澡

1、寶寶飢餓時不宜洗澡

寶寶飢餓時洗澡配合度會不高，甚至會因哭鬧而導致洗澡不能順利進行；另，飢餓時人體血糖水平會降低，加上洗澡對能量的消耗，嚴重的話有可能出現頭暈甚至休克。

所以不管寶寶還是大人，都要避免飢餓時洗澡。

2、寶寶吃飽後不宜洗澡

吃飽後立刻給寶寶洗澡，不僅影響消化（人進食後消化系統開始工作，胃部需要大量血液，如果此時洗澡會導致全身血管擴張血流加速，從而減少胃部血液運行因而影響消化），還易造成腸胃不適引起吐奶。

所以不宜寶寶吃奶後洗澡，至少要1到2小時後才可。

3、寶寶犯困時不宜洗澡

給寶寶洗澡時精神狀態也很重要，最好選擇精神飽滿時進行。如果寶寶很困了，那麼第一時間應該滿足寶寶的睡眠需求，可以等寶寶睡醒後再洗。

很多家長都習慣在晚間睡前給寶寶洗澡，最好在寶寶睡覺前2小時進行，因為睡眠質量與體溫有關，而溫暖的洗澡水會讓體溫升高不利於入眠。

所以無論是小孩還是大人，臨睡前洗澡其實是不利於睡眠的。我們自己就有本來很困，可一洗澡反而精神了的經驗。所以無論大小寶寶，睡前程序中的洗澡最好放在前面進行。

來源：99健康網

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