五種傲嬌的「莓果」，果中瑪瑙，女明星都在追的水果

大家一定對楊梅、草莓、藍莓等個頭小巧，滋味獨特的莓果不陌生吧。熟悉歸熟悉，但是肯定有很多人不知道它們有著怎樣的功效，今天小編就來科普下吧。

NO.1 楊梅

楊梅有著「果中瑪瑙」的美稱，富含維C和花青素，有美白抗衰老的功效；同時楊梅果肉纖維素豐富，能夠促進腸胃蠕動，排毒養顏。

NO.2 藍莓

藍莓中花青素含量是很豐富的，花青素具有強大的抗氧化能力，能夠消除自由基，延緩衰老，預防皺紋的出現；此外，還能保護視力。

NO.3 草莓

草莓中維C含量豐富，多吃能夠美白，使皮膚變得細膩有彈性。飯後吃一些草莓，能夠解膩，同時促進脂肪分解。

NO.4 蔓越莓

酸甜可口的蔓越莓，含有有效成分可以一直幽門螺旋桿菌的繁殖，對細菌性胃潰瘍有一定治療作用。此外，它對女性泌尿系統也很友好，可以減少患婦科疾病的幾率。

NO.5 覆盆莓

哪個女生不怕胖？覆盆莓含有能加速脂肪燃燒的成分——烯酮素，多吃能幫助減輕體重！

這麼多種莓果，哪一種是你們最愛吃的呢？小編也挑選了幾款莓果，快來一起看看吧。

2A級的新鮮楊梅，個頭足有乒乓球大小哦。來自大山深處的楊梅，純天然無污染，每一顆都是從樹上採摘的，經過人工挑選，個頭均勻，6斤禮盒裝，送人自用兩相宜。

仙居荸薺種楊梅，酸甜多汁，吃起來滿口生津。每一顆都是從樹上現摘的，落地楊梅堅決不要，保證了新鮮度。這個是3斤的禮盒裝，購買兩件的話第二件半價，更實惠哦。

來自東北大興安嶺的野生藍莓干，一大袋是500g，裡面約有40至45小包，每一小包都採用獨立包裝，食用方便。藍莓干滋味酸甜，果肉細嫩，可以干吃也可以泡水喝。

一斤裝的野生藍莓干，採用獨立三角包包裝，一小包約有10至15g，攜帶和食用都很方便。沒有添加防腐劑，原料就是簡單的藍莓+白砂糖，吃起來酸酸甜甜的，美味又健康。

新鮮的覆盆莓保存時間短，覆盆莓果汁一樣含有能幫助減肥的烯酮素，所以喝覆盆莓果汁也是個不錯的選擇。這款果汁是罐裝的，容量為250ml，喝起來口感酸甜適中，非常可口。