臉上再光滑有什麼用？不護理這個位置，你照樣顯老！

每次看到女明星們的雜誌畫報，

都好羨慕她們那透著水光一般的臉頰~

除了最基本的護膚保養，

後期PS，

還有某些護膚微整項目...

可什麼都沒說哦~

（認真湘琴臉）

面部肌膚的護理大家都很注重，

可是脖子的肌膚狀態也很重要啊！

如果頸紋多，

真的非常顯老的說！

只有自信的女明星才會毫不吝嗇露出自己的美頸！

范爺這美頸！

楊冪也是厲害！

生完小糯米之後簡直逆生長的節奏啊！

倪妮和井柏然姐弟戀毫無壓力，

還不是皮膚狀態撐住場面！

說到保養怎麼能不提老幹部的家屬——林心如！

她已經四十歲了么？

如果你也想擁有和女明星一樣的美頸！

那就快來一起做下面這些按摩吧！

頸紋上推法

雙手交替從鎖骨部位往上輕輕提拉5次，

注意事項：提拉力度以輕拉為佳。

頸部推移法（右）

雙手於胸前合十字緩緩向右推，

同時向左拉伸頸部再複位，

連續五次。

注意事項：雙手向右頭部向左；

動作輕緩，用力拉伸。

按摩膏塗抹

將按摩膏均勻塗抹

注意事項：按摩霜塗抹均勻

淋巴排濁法

雙手食指指關節輕按淋巴後用力刮至頸部，

重複5次。

注意事項：刮拉力度以輕刮為佳。

頸部風池穴按摩法

雙手大拇指指腹用力上下按壓風池穴30秒，

出現微熱微脹為好。

注意事項：按壓力度以適中為好；

出現酸脹微熱為好。

頸紋撫平法（左）

頭部向右微側，

雙手指腹按頸紋紋路做左右撫平，

重複5次。

注意事項：撫平力度以輕撫為佳；

按肌膚紋理進行撫平。

頸紋撫平法（右）

只是頭部轉向向右，

其他和頸紋撫平法（左）一樣。

頸部按壓法

雙手搓熱後攤開，

盡量覆蓋後頸部，

從後向前請輕撫頸部，

重複5次。

注意事項：按壓力度輕揉為佳

擁有了光滑細膩的頸部肌膚之後，

滿滿的少女感都要溢出來了呢！

註：(本篇由小編進行網路整理，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯繫本人，本人會第一時間刪除處理!)

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