每天飯菜中加一物讓你多活20年，醫生都在吃，你還不知道？
辣椒，辣椒就是食物界的噩夢，是一個狂狷邪魅的邪神。無論再寧靜致遠的菜肴，只要有它染指，都會變得桀驁起來。無論是豆瓣醬還是老乾媽，中國人的餐桌上已經越來越離不開辣的味道，中國也成了一個名副其實的辣椒大國：辣椒種植面積居世界第一
根據維基百科英文版的說法, 辣椒素是會抑制真菌的，適量吃辣椒對身體的是有一定食療作用的。
1、促進血液循環
辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除濕。」用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
2.緩解疲勞
青椒具有消除疲勞的的重要作用，而且青椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會流失。
3、.預防心臟病
辣椒能夠促進血液循環，增加血管的彈性，減低血管硬化的機會，有助預防心血管疾患。辣椒又含有豐富的維他命C，有抗氧化的功效，增強身體抵抗力之餘，又可延緩衰老。
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