孕期做這件事影響胎兒容貌，生過的寶媽都說有效

我們都知道新生兒出生以後長得那叫一個慘不忍睹啊，半睜充血的眼睛，浮腫的眼瞼，皮膚皺皺巴巴，又紅又紫，身上可能還有斑點。但是樂樂的寶寶出生以後，卻是人家人誇，皮膚不僅白白嫩嫩的，還長著一雙水汪汪的大眼睛。周圍很多准媽媽甚至登門造訪，問樂樂懷孕的時候是不是有什麼秘訣，才讓寶寶長得這麼好看。

但是樂樂樂說自己懷孕的時候也沒有什麼秘訣，孕期從來沒有刻意吃過什麼，就是按照一日三餐，正常補充營養。不過樂樂有一個習慣，每天都會想像寶寶出生以後的模樣，希望寶寶出生以後長得比較像寶爸，一雙大大的眼睛，高高的鼻樑，皮膚白白嫩嫩的。

晚上睡覺前，樂樂還會和老公一起看一些漂亮寶寶的照片。沒想到的是，寶寶出生以後真的朝著他們想像的方向發展。

樂樂這個看上去沒有任何意義的舉動，實際上會在一定程度上影響寶寶出生後容貌的發展。雖然寶寶出生以後長得是美是丑，基本上從精子和卵子結合成受精卵的時候已經被決定了。但是准媽媽無限的想像，會對寶寶產生暗示，出生以後沿著准媽媽想像的法相發展哦。

晴晴：我懷孕的時候每天心裡默念寶寶很健康，寶寶很漂亮，寶寶很堅強，結果寶寶早產35天，但是真的很健康，長得也很可愛，生寶寶的時候也是超快的順產，也許寶寶能感覺到吧，總之很慶幸寶寶一切都好。

陳媽媽：我懷著我們家女兒的時候，就常常在想要是個女兒肯定像她爸爸，結果生出來跟她爸爸幾乎一模一樣，逢人就說像她爸爸！

小宋：懷孕的時候想像寶寶出生以後的樣子真的有用，我和老公都不是雙眼皮，我是單眼皮，老公內雙還是小眼睛。我懷孕的時候天天就想寶寶出生是雙眼皮大眼睛，結果寶寶生了，真的是雙眼皮大眼睛，看見寶寶那麼明顯的雙眼皮我都不敢相信。

其實影響寶寶容貌的是准媽媽的情緒，准媽媽在想像寶寶出生以後的模樣的時候，都是開心充滿期待的，這時候胎兒也會比較安詳。當準媽媽情緒大起大落、激動、憤怒的時候，腎上腺激素上升，通過胎盤傳遞到胎兒的血液中，進而影響胎兒的健康狀況，把不良的情緒傳遞給胎兒，繼而使胎兒的容貌發生變化。「相由心生」，說的就是這個道理。

因此，准媽媽孕期一定要穩定自己的情緒，多聽聽音樂、散散步、保持心情愉快開朗。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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