這3個行為，男人最傷腎，特別最後一個很多人常犯錯，別不當回事
第一、太耗體力
「勞則氣耗」，過度的體力勞動常常導致體力的過分消耗而傷及腎氣，對健康十分不利。
第二、飲食不節
主要包括暴飲暴食、過食生冷、過食肥甘厚味或偏食等。口味過重也是導致腎 虛的一大原因。咸入腎經，適量食用可補腎強骨。
第三、亂用補腎壯陽藥物或者保健品，這些都會在不知不覺中給身體埋下隱患。
有觀點認為「人到中年脾胃不好要補腎」，這是荒謬的。會給臟器增添排毒的負擔。「是葯三分毒」，補腎的葯對脾胃不好的人傷害更大，吃了反而有副作用。
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※初夏用它泡酒喝，烏髮降壓，益肝補腎，還你自然好氣色！
※千萬別小瞧這東西，補腎固精，連吃七日晚上老婆直呼受不了！
※它叫「鎖陽」補腎固精，讓男人晚上持久不泄老婆都震驚了！
※補腎只靠葯補沒用的！白酒加上這東西一起泡，讓你夜夜生龍活虎！
※腎不好，補腎蔬菜趕快吃起來！
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※女人無論多愛一個男人，都別做這3件「傻事」，不然會哭得很慘！
※男人「非常」愛你，才有這4個表現，別錯過了！
※「愛你入骨」的男人都有這幾種表現，特別是最後一種，別不懂！
※他們的妻子都很醜，卻一直不離不棄，最服的還是最後這個男人
※婚後有這4種行為的男人，一點都不值得你愛！
※這3種情況下，男人只想一個呆著，女人最好不要去惹他
※男人這4個「無所謂」的表現，就是不愛你，別傻了！
※女人做這8件事最讓男人反感，那可就要錯失一段愛情，後悔一生！
※分手以後，女人千萬不要，為了一個不愛你的男人，做這種事，那樣就太愚蠢了！
※一個害怕失去你的男人，才不會對你做這4件事
※隨便的女人，一般都有這幾種表現，最後一種沒有男人受得了！
※這5種類型的女人，過得最苦，男人最瞧不起，希望你不在其中
※兩個人在一起，一個很愛你的男人，才會有這幾個小動作！
※女人再愛一個男人，也不要為他做這三件傻事，否則會遍體鱗傷
※女人的這幾個不顧形象的行為，最讓令男人所不齒
※女人常做這三件事，最容易傷了一個男人的心
※有這兩個動作的男人，別怪女人不愛你，不值得被愛！
※女人想要和一個男人結婚，就別做這3件事，是個男人都討厭
※男人很愛一個女人時，會有這7個表現，你錯過幾個？
※當一個男人有這四種表現的時候，你就別傻了，他已經不愛你了