家裡有糖尿病人請看過來,這8種食物要多吃,天然的降糖葯
家裡有糖尿病人請看過來,這8種食物要多吃,天然的降糖葯
2017-05-14 巧手廚娘
羅漢果
羅漢果營養價值極高,含有豐富的維生素C以及果糖、葡萄糖、蛋白質等多種營養成分,每天記得吃兩顆,對身 體好處頗多。
生曬鐵棍淮山藥
河南鐵棍淮山干曬而成,天然無磺,不加雜物,保留了原汁原味的干曬製作,家裡老人小孩都可以吃哦。
新鮮毛小芋頭
芋頭中含有半乳聚糖,能有效降低血壓和膽固醇,而且芋頭熱量較低,糖尿病以及高脂血症都可以吃哦,絕對好 處多多。
新鮮苦瓜乾片
喝出健康。經過烘培乾燥技術製作而成的苦瓜干,乾淨鮮嫩看得見,既保留了苦瓜的營養又改善了苦瓜的口味, 讓您從內而外喝出好氣色。
黑珍珠苦蕎茶
苦蕎富含生物類黃銅、多肽、糖醇等高活性功能成分,具有軟化血管,降血糖的功效,如果您或者家人有血糖高 的,可以每天喝點苦蕎茶哦。
丑銀耳乾貨
丑耳較普通的銀耳朵型嬌小巧飽滿,而花朵密實,其顏色金黃固有「黃金耳」之稱,用來煲湯營養價值極高哦。
私房小廚薏米紅豆粉
注重外表掩飾,不如從內調理,讓你從內而外的美起來。薏米具有祛濕的功效,薏米紅豆組合更是對高血糖有降 低作用哦。
厚實無根黑木耳
黑木耳對人體具有滋養強壯、清肺益氣,生津補血,潤腸通便、降糖等功用,可見常吃木耳對人體又多大的好處 ,每天記得吃點木耳哦。
※防癌降糖健體養肝,食用大蒜九大功效,你都知道嗎?
※4種水果是糖友「好伴侶」降糖護血管,想要健康低糖一定要選它們
※春天吃這種野菜「天然抗生素」,抗癌、降血壓、降糖,還治白髮!
※這湯不放一滴油,3分鐘煮鍋好湯!降糖抗癌提高抗病力,老少皆宜
※這4種食物人人挑食,但是降糖、抗癌還得看它們!
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※家裡有糖尿病人請看過來,這幾款「無糖」食物,幫你對抗糖尿病
※每個人家裡都有的有害食物,吃一次「傷」一個月,很多人還在吃!
※這樣吃家常菜有毒,卻有很多人喜歡吃,尤其第1種,快告訴家裡人
※這三道家常菜吃起來有滋有味的,家裡人都喜歡,吃了還想吃
※這些食物都是天然的抗生素,看看你的家裡有幾種?
※女同事來家裡玩,我做了5個菜,竟然全都吃光了,她是有多餓?
※長期吃這種食物,增加得癌症風險,很多人家裡廚房都有
※家裡冰箱一定會有的3種食物,年後養肝,常吃它們就夠了!
※家裡千萬不要養這幾種植物,有毒!除甲醛可以這樣做
※家裡這四種食物發芽後:有一種營養會加倍,還有兩種吃了會致癌!
※如果家裡有高血壓、糖尿病的人,哪些年貨就不要買了
※家裡萬萬別養這幾種花,有錢人白送他都不要,聰明人一看就懂!
※如果家裡有孩子,這幾種花卉千萬不要養!有毒
※胃病最「怕」這幾種粥,一定要經常給家裡人做哦,好吃還營養!
※兒時家裡經常做的這些零食,最後一個吃過的有幾個人
※這種杯子不能用來喝水,一定要趕緊換掉,很多人家裡都有!
※千萬要注意了!每個人家裡都有,這種杯子不能用來喝水一定要趕緊換掉
※家裡這7種常見的花,都是毒花,趕緊扔掉,再好看也別養
※很遺憾:4種人一吃藥,就有肝損傷!給家裡人看看
※家裡應該最少有這幾種花的一種,不然太可惜了