老年朋友們，一定要學會把晚年變成玩年！

既然已經退休，

花錢不要太摳。

飲食不能湊合，

穿衣更要講究。

兒女自立門戶，

不必傾其所有。

該給就要早給，

該留也要留夠。

既然已經退休，

別總在家逗留。

趁著腿腳靈便，

早點出去走走。

先回老家看看，

再訪同學戰友。

看完國內景點，

再到國外旅遊。

既然已經退休，

不能放棄追求。

趁著心氣還在，

跟上時代潮流。

退休才能任性，

有的就是自在！

不要猶豫不決，

不需任何理由！

當你的年齡越來越大，

當你做什麼事情越來越力不從心，

我想你可以知道，

究竟什麼對於你來說才是最最重要的。

豆漿

比茅台重要

窩頭

比蛋糕重要

紅薯

比燉肉重要

蘑菇

比鮑魚重要

走路

比開車重要

快樂

比業績重要

運動

比按摩重要

讀書

比麻將重要

寬容

比美容重要

朋友

比領導重要

平日

比節日重要

祝福

比請客重要

健康

比什麼都重要

慢慢明白了，

戴三百塊的表和三百萬的表，

時間是一樣的；

喝三十塊的酒和三千塊的酒，

嘔吐是一樣的；

住三十平米的房和三百平米的房，

孤獨是一樣的。

總有一天你會知道，

你內心真正的快樂，

是物質世界永遠給予不了的。

抽10塊的煙和抽100塊的煙都會得肺癌，

坐頭等艙和坐經濟艙失聯了一樣都回不來。

所以，

想明白了，

知足常樂。

和誰在一起活著才是最重要的！

誰能陪著你才是最難得的！

生活已不易！

且行且珍惜！

退休才是屬於自己人生的真正起點！趁著有大把時間，能跑能跳，能吃能喝，任性起來吧，把「晚年」變成「玩年」！

日落西山人未老，

抓緊時間到處跑。

可別等到腿不好，

讓人扶著走不了。

外面世界真美好，

健康快樂少煩惱。

夕陽不會無限好，

快樂一秒是一秒。

笑是什麼？笑是神。

生氣是什麼？生氣是鬼。

你一笑，神就來。你一氣，鬼就來。

神一來，鬼就得走，這叫神出鬼沒。

你每天要是高高興興，樂樂呵呵，就能把病餓死。病靠吃氣活著，瘡靠吃火活著。一個是水，一個是飯。你不生氣，你不上火，就等於不給病水喝，不給病飯吃。沒吃沒喝，病就自然餓死。你總是快快樂樂，不但不長毛病，辦事還順利，這不是真理，是生活。

照顧好自己的身體，對自己健康負責，世界上所有的東西都不是你的、唯有身體才是自己的。

【秋】

(忙工作的正讀，退休的倒念，意境不同哦)

秋

似酒

味醇厚

歲月悠悠

轉身又回首

再無喜樂哀愁

往事如煙花依舊

唯友誼綿長如水流

緣牽一路有你陪著走

晨曦襯彩霞雨中漫遊

待到紅葉濃時再聚首

品茶論酒賞石敘舊

落英滿地雲舒袖

歡聲笑語不休

夕陽掛枝頭

紅塵看透

別無求

靜候

秋

最後，

祝越來越健康！

越活越年輕！

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