「懂勁」的境界，王宗岳論：「由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明……隆勁後愈練愈精，默識惴摩，漸至從心所欲」

八年前，初會胡學智老師時，自恃己專練太極15年，問胡師是否可評為中乘水平，胡師曰：「門還沒入」。當時自己還有些不理解，不服氣，至今天才知道，胡老師評語是完全正確的。如果不是胡老八年來的悉心指導，我也許到今天甚至到永遠也不會入得太極之門。

王宗岳論：「由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明……隆勁後愈練愈精，默識惴摩，漸至從心所欲」。故懂勁雖為太極拳入門階段，也是很難求得的一個階段。只有懂勁後在太極拳上才有希望達到大師級的水平。畢竟學道者多如牛毛，得道者鳳毛鱗角，能悟人懂勁，竊以為實在可喜也。

我忽然悟通的是什麼呢?一時理不準頭緒，就想到哪寫到哪：

1、鬆柔連貫的拳式。力由脊發，由腰脊運動帶動軀幹四肢運動，各個關節肌腱、五臟六腑甚至每個細胞全松活開，這個「松」字很關鍵。 「逢松必變」，「逢變必松」，動作輕靈，毫不著力。「輕靈」這點至關重要，多數太極愛好者都因忽略「輕靈」而悟不得太極真諦。

2、「腰腿求之」，松腰落胯，腰腿是支架，所謂「立柱頂千斤」、「擎起彼身借彼力」，腰腿進退轉側得宜，便與敵之攻走之勢，合成為太極陰陽妙圖，無過不及，隨曲就伸，人不知我，我獨知人。故胡師的拳架與推手，均不可擅改，那是悟入真太極的必由之路。

3、「胸背猶如一紙扇，開合摺疊任君變」(胡師語)，腰脊帶動兩臂胸背化發，處處能化能發，所謂「無形無象，全體透空」。腰腿與胸背相合，則形成「上下相隨人難侵。」

4、「引到身前力始蓄」，距離感至關重要，距離遠，化之人也不驚，打之我也無力，必須對方手觸我身(軀幹)而後化之發之，見李經梧、胡老師均是「以身試法」讓徒弟推其身上(軀幹部位)而後化發之。兵法所謂：「善戰者其勢險，其節短。」善進身者對方打不出、摔不倒，陰陽魚遊走不已，近身好處大矣哉1

5、改造先天頂抗為順勢而動，會避雙重，身如被單，床單、隨打隨移，一點打不到實處，而又能作周身一家，處處得機得勢，所謂「敷」、「蓋」、「對」也；又如老叟戲頑童，不單玩自己的，還要和對手合在一起玩，不即不離，猶如事先編排好的對練路子，可以周旋無已而又處處我順人背，不想周旋則能隨時發之。所謂 「吞也」、「吐也」。

6、「一臂三力」「退必吸提，進必粘逼」(胡師語)。搭手後諸式諸勁中均含有三種力：牽引力、順勢力、推動力，這在肢體的螺旋走轉中實現(「纏線勁?」)，這是近身制敵的保證，也是處處我順人背的保證，使之進不得，退也無法逃脫，這也是「敷蓋對喬」之意也。

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