孕後期有這7個徵兆，是時候要「卸貨」了，孕媽該如何應對！

分娩不是突然開始的，此前子宮會不斷地發出各種預報，其中肚子疼就是寶貝要出生的一種重要先兆。生孩子猶如一場好戲，開場前總要敲鑼打鼓一陣，然後才能真正上演。7個分娩的徵兆，孕媽咪一定要注意！

了解了這一過程，在臨近分娩時便能胸中有數，並能把握好入院時間，不會驚慌失措早早住進醫院，給自己帶來一些不必要的麻煩。

【7個分娩的徵兆】

1．宮底高度下降

越是臨近預產期宮底高度反而開始下降了。這是由於妊娠36周後，宮口和產道開始變軟，子宮開始下移，所以胎寶貝就逐漸緩緩地向骨盆滑下去了。

2．腹部變得輕鬆

由於胎寶貝向下滑向骨盆，被子宮頂著的胃和橫膈膜的位置下降了，腹腔空間變大，孕婦的呼吸變痛快了，胃因被「解放」而緩解了胃脹、吐酸水、燒心、食欲不振等不適，胃口變得好起來。外出的時候，或者去醫院進行檢查的時候，家人都可以帶著可口的飯菜，一款優質燜燒罐特別實用

3．胎動越來越少

當胎頭部進入骨盆後，由於位置相對固定而活動受到限制，加之宮縮使胎寶貝難以活動，胎動比原先減少了，一般每小時只活動3次左右，甚至次數還少，但絕對不是胎動消失。

4．陰道分泌物增多

分泌的黏液開始增多，為在分娩時起到幫助胎寶貝順利通過產道的潤滑作用。為了避免感染，一定要選擇優質柔軟的產婦衛生月子紙、衛生巾

5．入廁次數增多

胎頭進入骨盆後，不斷地壓迫和刺激膀胱，導致經常產生尿意，產婦頻繁地入廁。

6．腰部有些酸痛

胎頭入盆後壓迫腰骶部神經，因此，有些產婦會有腰骶酸痛、大腿根發脹、下墜或恥骨部疼痛、走路困難等不適。

7．出現不規律宮縮

胎頭入盆後常出現一些收縮，孕婦感到腹部一陣陣無規律的發緊或變硬，出現腹痛。這種現象被稱為「假宮縮」，就好似演戲開場前的敲鑼打鼓。假宮縮大多不規律，與真正的產前規律性宮縮是不同的。

以上各種臨近分娩的先兆，並不一定都發生在每個孕婦身上。當這些徵兆出現時，也不一定是馬上要生了，不見得非得住院。但要注意觀察，並做好住院分娩的各種準備。

【3個臨產的先兆】

1．陰道出現血性分泌物

當陰道出現混有血液的分泌物時叫做「見紅」，它表明子宮頸口已經為分娩開始張開。一般在臨產前1-2天出現。通常來講，見紅是分娩要開始的可靠特徵。

2．腹部開始規律性陣痛

腹部發緊（宮縮）、腰骶部酸脹的現象越來越有規則，間隔時間變短，持續時間變長，疼痛卻越來越重，這就是規律性宮縮。規律性宮縮一旦開始，分娩就要開始了。

3．胎膜破裂陰道流出羊水

大多在宮口開到約可讓胎頭通過時，胎膜開始破裂，從宮腔里流出大量溫暖的羊水。這種現象稱為「破水」，也是一種要分娩的可靠特徵。不過，也有些人在未發生見紅或規律性陣痛前就發生了破水，被稱為「早破水」。

【出現哪些情況立即去醫院？】

1．腹部出現規律性宮縮。一旦出現規律性宮縮，也就開始臨產了，應該馬上去醫院分娩。

2．發生早破水。這時，子宮雖然還沒有開始出現規律性宮縮，但也要馬上去住院，以防發生感染。

3．陰道突然流血。這種情況無論對產婦還是胎寶貝都十分危險，需要立即去醫院，即便流血不多。

4．胎動突然減弱或消失。如果胎寶貝在24個小時里沒有一點動靜，表明在子宮裡有危險，趕快去醫院採取措施。

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