她D罩杯、蜜桃臀硬到炸裂，但撩起上衣後才是真的震撼！

第一次看到她的照片

還以為她是歐美大妞

D罩杯、蜜桃臀

身材絲毫不輸國外健身網紅

這個地地道道的中國姑娘

名字叫江敏，來自台南市

今年25歲的她

是一位健身房女子體健隊選手

大胸、翹臀、馬甲線

這樣一個性感小腰精

身材硬到讓直男炸裂

但是

這些並不是她突然走紅的關鍵

。。。

翹臀、馬甲線不過是的標配

等看到她的肚子

我才知道媒體震驚的原因

挺著8個月的肚子，還在堅持做重訓

難怪網友們看到後，都為她捏把冷汗

她也因此被媒體稱為

「最猛孕婦」

除了震驚，還有各種猛烈的抨擊

有人罵她「太狂妄，簡直是作死」

有人罵她「完全不顧胎兒的安全」

對於這些質疑聲，江敏並沒有太在意

她說那些酸民不是醫生，也不是教練

這樣運動其實讓她在孕期里很舒適

有很多女生會因為懷孕造成

腰痛、恥骨痛、行走不便、頭暈、水腫

等等問題... ...

（此處應該感謝偉大的母親們，順祝所有母親節日快樂）

懷孕後，江敏曾一度打算暫停運動

但一停下來就會感到全身不自在

經過醫生評估後

有運動基礎的她可以在教練的陪同下繼續訓練

插播一點小姿勢：對於孕期運動，專業醫師是這麼說的：

孕婦要在懷孕期間運動，必須先與醫師諮詢、評估，如果醫師診斷孕婦是健康的，就可以安心運動，「你在懷孕前都做什麼運動，懷孕後就可以繼續下去！」，並建議孕婦可以多多嘗試有氧運動，像是散步、游泳等等，可以改善腰酸及下背部疼痛

走上健身這條「不歸路」

並因為「最猛孕婦」火爆網路

這是江敏之前想都不敢想的事情

翻看她的Instagram賬號可以看出

2年前她跟很多妹子一樣

運動只是為了減肥、為了瘦瘦瘦

希望能擁有

別人羨慕的竹竿身材

曾經走過很多彎路

掉進過「節食、催吐、減肥藥」的坑

也迷信過「少吃多運動就能瘦」的說法

後來在健身教練的幫助下

才開啟了正確的健身模式

也逐漸意識到重量訓練後的

體能和線條才是最該追求的

她說現在根本不怕自己練得太壯

只會緊張自己練得夠不夠性感

她的訓練菜單從頭到腳

沒有任何一個地方會偷懶

比起臀腿，她更喜歡練背部

無論男生女生，只要背部挺直了

體態就會加分！有點線條就更性感了！

她還習慣在重訓zhozh之後做點心肺有氧，比如15分鐘的登台階、腳踏車或者跑步機， 每天輪著做。

健身不僅給了她性感的身材

也給了她浪漫的愛情

幾個月前

他們開始期待女兒的降臨

開玩笑說自己快要練出

又大又圓的腹肌

懷孕18周的時候

小腹基本看不出來

還有明顯的肌肉線條

「真不枉費每次40多公斤的腹外斜轉腰訓練」

懷孕5個月時

身材依然超正

懷孕6個月時，肚子已經突起

但身材沒有一點臃腫的跡象

懷孕7個月，肚子明顯變大

仍每天堅持訓練腹肌

沒有出現孕婦常見的腰疼困擾

看這性感的蜜桃臀

哪裡像懷孕7個月了？

懷孕32周

背影完全看不出來是孕婦

強大的腹肌線條還在

全身只是肚子鼓了！！！

江敏目前懷孕35周，預產期是下個月22日

因為持續運動養胎不養肉，她只胖了3公斤！

關於健身，江敏說：「只有懂得運動，跟享受運動的人才能了解，其實你得到的不止是身材，而是佩服自己堅持下去的毅力」

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