最新研究：女兒胖瘦隨媽媽？網友：難怪瘦不下來！

溫度一天天在升高，馬上就要進入暴露身材的夏天了，減肥瘦身成了眾多女生的頭等大事。最近在健身房裡，每天晚上都被揮汗如雨的愛美女士佔領。但是同樣都在努力運動，有人很快就瘦了，有人體重往下掉的速度卻特別慢。

這是怎麼回事？英國倫敦大學的研究人員給出了讓人「內牛滿面」的答案：女兒胖瘦隨媽媽！

媽媽胖女兒跟著胖？

「想知道你女朋友將來會變成什麼樣子嗎？看看你的丈母娘就知道了。」英國倫敦大學的研究人員調查了4000多個家庭後發現，母親的體重對孩子影響比父親更大，如果媽媽肥胖，女兒的肥胖幾率會增加10倍。除了遺傳因素，母親懷孕時的飲食和體重也會對孩子造成影響。

這項研究受到眾多網友關注，並以自身情況評判研究的是否靠譜。

真的是，我媽就胖，我不管怎麼減肥都減不下來，再也不做無用功了……

回家找我媽抱怨去，老說我胖，原來是她害的！

不少網友對號入座，稱終於找到了自己瘦不下來的原因，紛紛「聲討」自己的母親大人。

但也有網友對這項研究表示反對：

我媽辣么瘦，我怎麼是「胖紙」？

我丈母娘是一挺和藹的胖老太太，但我老婆快瘦成一道閃電了，難道是特例？

身材不好這口黑鍋，是否要由媽媽來背？倫敦大學的研究到底靠不靠譜？中國的專家們給出了相似的觀點——相比於男孩子的肥胖情況，女生們的肥胖問題和媽媽的關係更大。遺傳因素佔到30%以上，但不是必然關係，此外還和生活習慣有關。

營養科醫生親身說法：為何母女體型相似

在浙江大學醫學院附屬第一醫院，有一個減肥和增重門診，在主治醫師趙衛玉的看診經歷中，她見過的母女體形相似的病例可不少，「病人和家屬一進門，一看就是一家人。」為什麼這麼說？想來減肥的胖胖的女兒身邊，總會跟著一個同樣胖胖的媽媽，身材輪廓特別像。

在趙衛玉的病人當中，有一位20出頭的姑娘，身高不到1.6米，可是體重有70多公斤，陪著她一起來看病的，是和她差不多個頭、差不多體型的媽媽，趙衛玉為姑娘開出了飲食、運動處方，和姑娘交代清楚之後，又轉向了她的媽媽：減重注意事項、每天吃多少飯、增加哪些運動，這些內容也同樣再複述一遍，因為這些內容對胖胖的媽媽的減重同樣有效。

「像我女兒，和我身材體型就很像，走在外邊大家都說我們是姐妹。」趙衛玉說，她的女兒20歲，身高1.63米，體重102斤，和自己差不多是一個模子里刻出來的。

媽媽胖，女兒也容易胖，媽媽苗條，女兒身材往往也不錯，為何會有這樣的相關性？在兒子身上是否也有這樣的規律？在趙衛玉看來，母子這樣的相關性要弱一些，原因是身材除了遺傳因素之外，和平時的生活習慣的關係很大，而在生活習慣方面，大多數家庭中的媽媽佔據了主導地位，而女兒相比兒子，更會聽長輩們的話，生活習慣就更容易「遺傳」到女兒身上。

以趙衛玉自己的家庭為例子，趙衛玉和丈夫兩人都會燒菜，不過兩人的燒菜風格有區別，「我是營養科的醫生，燒菜也注重營養，少油、少鹽。」女兒從小就習慣了媽媽的口味，對於爸爸燒出的自己的拿手菜，就總要被女兒點評「油了點咸了點」。

而別的女孩子們愛喝的奶茶，對趙衛玉的女兒來說就是絕緣體，這樣的口味顯然是從營養專家的媽媽這裡長期培養來的，想發胖也難啊。

肥胖也算是一種病，除了均衡飲食外，鍛煉必不可少。現在的人伏案工作，缺少運動，趙衛玉每周健身3~4次，女兒也和她一樣，有著健身的習慣，「吃動平衡，才會保持好身材。」

小康君提醒：別讓胎兒長太胖

其實要想讓孩子，尤其是女孩有個好身材，媽媽自懷孕時就得控制體重。這是因為脂肪細胞在三個階段增速最快，分別是胎兒期、幼兒期和青春前期。

正常人的脂肪細胞個數大約有250億～280億，而肥胖的孩子脂肪細胞數量可以達635億～905億，是正常人的3倍。胖胖的身材都是由脂肪細胞數目過多或過大所致，所以成年之後發胖很大程度就是因為在小時候，甚至是胎兒期就已埋下隱患。

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媽媽和女兒的肥胖關係，小康君找到了不少國內專家所做的研究，請看——

1

山東大學曾對蚌埠市學齡前兒童肥胖的現狀及影響因素分析，得出的結論是：當母親BMI（身體質量指數）≥24、單親家庭、母親孕期增重≥15kg、食慾好、進食速度快、家長對兒童體型及兒童肥胖後果的不良認知等是學齡前兒童肥胖的主要影響因素。

2

武漢科技大學的《武漢市某區學齡前兒童肥胖影響因素的流行病學研究》中發現：學齡前兒童肥胖的三大危險因素分別是嬰兒期人工餵養、母親孕期體重增加＞12千克、母親每周陪孩子戶外運動＜4次。

3

復旦大學的《上海虹口區學齡前兒童肥胖現況及其影響因素研究》中表明：單親家庭、進餐速度過快、母親孕期增重量大、家長對兒童肥胖認識不足是兒童肥胖的主要不良影響因素。

從這些研究中就能看出，媽媽在懷孕時的體重問題，是影響孩子是否肥胖的重要因素。因為脂肪細胞在胎兒期、幼兒期和青春前期增速最快。

如果懷孕時不控制體重，那麼肚子里的孩子真是輸在了起跑線上，他們出生時就比其他人帶有更多的脂肪細胞，他們後天想要減肥，難度也要增加。所以，在大人眼裡「白白胖胖」的可愛孩子，長大後依然胖胖的風險要大許多。

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