光腳不怕穿鞋的，hey baby，說的就是你！

夏天已經來到，看到小寶寶光著腳丫子在地上嬉戲玩耍，你會擔心寶寶生病？擔心寶寶著涼？你還在追著趕著讓你的寶寶穿上鞋子？千萬不要這樣做！你可能不知道，光著腳丫子的寶寶，可是比穿著鞋子的寶寶厲害很多！

1.光腳能有效避免寶寶扁平足

很多父母對於扁平足沒有什麼概念，甚至有的父母就沒有聽到過這個名詞。正常人人的腳底都是有足弓的，足弓可以使腳更有彈性，更好的進行各種運動。但是如果足弓缺失的話，就可能形成扁平足。

兒童的足弓大約會在4-6歲的時候形成，小寶寶適當光腳運動，可以增加足內外肌肉的鍛煉，從而大大降低扁平足形成的概率。

2.光腳「接地氣」，長得更結實

所謂光腳接地氣，從中醫方面來講，符合與地氣交融養生的理論。不論是寶寶還是大人，每個人身上都帶有或多或少的靜電，積累到一定程度就會影響身體的內分泌，也會影響人的情緒。

你的寶寶一直哭鬧不停，說不定就是靜電鬧得鬼。寶寶光腳玩耍，與大地親密接觸，會釋放自己身體里的靜電哦。光腳走路對於寶寶來說，是真的可以讓寶寶長得更結實！

3.天然足底按摩，增強感官刺激

多數成年人都去過足浴店，勞累了一天來個足底按摩真的是神清氣爽，寶寶們光腳走路的效果可不比這個差。腳底穴位比較多，神經末梢也很多，光腳走路就相當於足底按摩，健脾益腎，有利與寶寶的成長。足底的多個神經末梢，走路的同時可以多方位刺激，提高其感官能力。

寶寶光腳走路的好處還有很多，當然父母在孩子光腳走路玩耍的時候，也要注意周圍環境，盡量讓寶寶在沙土地上玩耍。對於有些體質較弱的寶寶來說，能不能光腳要視具體情況而定，千萬別一概而論。

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