中醫躺著就火了 奧運會外國運動員熱衷針灸推拿

　　拔火罐對於中國人來說，是再熟悉不過的中醫療法，現在這一療法在奧運會各國運動員中也受到熱捧。據英國《每日郵報》昨日報道，美國運動員十分熱衷於用拔火罐來緩解傷痛。不僅拔火罐，推拿、針灸這些中醫理療方法同樣也受到了很多國外運動員的喜愛。其實早在8年前的北京奧運會上，中醫診療首次大規模服務這一頂級賽事，無形中向全球運動員大大推廣了一把中醫療法。

　　體操運動員納杜熱衷於拔火罐

　　美國代表團運動員靠拔火罐療傷

　　小貼士

　　拔火罐可將組織內淤腫拔到體表，讓局部的淤腫儘快消除，對急性損傷的效果較好。

　　而運動損傷公認最主要的中醫治療方法是推拿，推拿可以對關節的移位、錯位起到直接的修復作用，促進恢復。

　　針灸對神經、骨骼疾病以及肌肉疼痛有著顯著療效，有良好的鎮靜、鎮痛等作用。

　　來分享

　　拔火罐療傷

　　菲爾普斯拍視頻「推廣」

　　拔火罐在中國歷史悠久，但在外媒看來非常陌生，《每日郵報》介紹這一療法時科普道：「這一療法運用玻璃杯子，沿著身體的穴位，依靠對皮膚的刺激產生吸力，從而造成能量的流動。」

　　《游泳科學》網站報道，如果說2004年的1500米自由泳冠軍格蘭特%uB7哈克特在奧運會賽場上「展現其(拔火罐留下)紅印」讓人們感到擔憂的話，那麼像美國12枚奧運獎牌得主、著名女子游泳運動員娜塔莉%uB7考芙琳，倫敦奧運會40米混合泳接力金牌得主、美國游泳運動員內森%uB7阿德里安，這樣響噹噹的名人同樣痴迷於這一「圓形印記」時，這無疑向人們展示這一神秘的中醫療法受到了認可和其神奇之處。

　　《每日郵報》指出，美國人之所以願意接納拔火罐的療法，這要始於影星珍妮弗%uB7安妮斯頓，而現在看起來，很多美國奧運選手也喜歡這一療法。

　　報道指出，使用這一療法的包括美國游泳名將菲爾普斯。菲爾普斯經常拔火罐，他甚至專門錄製稱之為「掌控自己」的視頻來展示推廣這一新療法。另外，前美國游泳名將娜塔莉%uB7考芙琳也喜歡用拔火罐的方式治療傷病，她甚至在自己的社交網路上發布了正在拔罐治療的圖片。而她在職業生涯奪得過12枚奧運獎牌，不知道是否也有拔火罐的功勞。

　　美國體操運動員艾利克斯%uB7納杜就是其中的一名「狂粉」。在接受《今日美國》採訪時，他介紹了拔火罐療法的好處，「這是『秘密武器』，幫助我緩解在體操訓練中帶來的傷痛和損害，它的療效比我之前花很多錢去治療的效果都要好。從事這樣的運動，讓我們很容易受傷，但是這樣的療法是我經歷的最好的，這讓我免去了很多的痛苦。」

　　艾利克斯%uB7納杜透露，他的很多隊友也喜歡拔火罐，而他們的隊長克里斯%uB7布魯克斯說道，「你就像這樣，『好吧，我這裡痛』，然後把一個杯子拿過來，你的室友會幫助你，而你自己也可以做到。」

　　說體會

　　「沒想到這麼神」

　　外國運動員熱衷針灸

　　不僅拔火罐受到外國運動員追捧，中醫針灸療法也發揮了「奇效」。

　　據報道，有一名來自東南亞某國家的年輕運動員，主動要求採用針灸來治療「鼻塞」問題。他說兩周前受涼後感冒發燒，在本國經醫生診斷為氣管炎，吃了葯感冒好了，但一直鼻塞頭痛。他的教練用針灸治療過，感覺很好，所以推薦他一定要來。

　　經過中醫醫生仔細診斷，認為是「表證未解」，給予疏風解表、宣通理竅的治療。針灸結束，這名運動員感覺鼻子通了，頭痛也減輕了。

　　「沒想到針灸這麼神!」他饒有興趣地問起針刺是如何在人體中發揮作用的。當聽說人體的經絡就好比大地上的河流湖泊時，他感到非常有趣，希望能和更多的朋友分享這次治療的收穫。

　　而來自柬埔寨的馬拉松運動員漢穆%uB7巴廷更是自學針灸療傷。他參加了北京奧運會的馬拉松比賽。

　　巴廷最放鬆的事，就是訓練後的休息。他的夥伴會來宿舍，他們有時一起扎針灸。巴廷沒有固定的教練，更沒有理療師，「我自己學的，同伴也會。」

　　另據報道，2012年倫敦奧運會，針灸已經成為了很多「運動大腕」「健康療法」的一部分，而且不僅僅在中國軍團中使用，美國和加拿大的奧運選手也嘗試使用針灸來治療。倫敦奧運會期間，美國田徑運動員、400米銅牌獲得者迪迪%uB7特羅特就每天接受當地針灸師的治療。

　　再到之後的索契冬奧會，加拿大單板滑雪運動員馬克%uB7麥克莫里斯在奧運會前的數周受傷後，開始接受針灸治療幫助恢復身體。而也正是因為針灸治療的幫助，使得麥克莫里斯得以順利進行比賽並且出色地完成比賽，最終為加拿大隊獲得了銅牌的成績。

　　看歷史

　　北京奧運會中醫首次大規模服務

　　其實，奧運選手用拔火罐、針灸等中醫療法早已不是什麼新鮮事了，早在2008年的北京，中醫理療療法首次進入奧運會，參與奧運醫療保健服務。

　　報道稱，當時在奧運村裡有兩個地方，可以得到有關中醫的物理性療法。一個是在奧運村，可以接受中醫的針灸治療。

　　同樣，在理療室里也可以使用中醫的推拿手法進行按摩。自奧運綜合診所開診以來，前來體驗針灸神奇作用、接受針灸治療的國外運動員和奧運　　絡繹不絕。

　　關於外國運動員的對中醫療法的熱捧，當時的英國《泰晤士報》發表了一篇題為「外國運動員排隊嘗試古老中醫療法」的報道，介紹了外國教練員和運動員在奧運村接受中醫治療的經歷。

　　報道稱，奧運村裡開設中醫門診，提供中草藥治療，是奧運歷史上的頭一次。而在英國記者們看來，這也博得了滿堂彩。

　　報道稱，診所有四名來自中醫藥大學的專業醫師坐堂。還有4名技術最為過硬的按摩師為各國運動員服務。這些專業的醫療人員每天都很忙，一位名叫金濤(音譯)的醫生介紹：「他們不停地工作，每天跑這兒跑那兒。」

　　一位名叫馬隨(音譯)的中醫診所的醫生介紹：「每天會接待很多運動員，有一些運動員身上有些老傷，但他們自己可能都沒有意識到，因為競賽是激烈的，有些人舊傷未愈，還會添上新傷。」所以應該新傷舊傷一起治療。

　　加拿大體操隊的教練托尼%uB7斯密斯對媒體說，在經過奧運村診所中醫針灸之後，他背上困擾他多年的傷痛竟然消失了，這讓他十分震驚。「確實很有效，」斯密斯說，「我一定會把它(中醫針灸)向運動員們推薦。」

　　挪威隊的主治醫師奧拉%uB7羅森也介紹：「在來北京之前，我和一名中醫師交流過，主要是如何醫治失眠和神經失調。」當奧拉抵達北京後，他做了一個全面的體檢。他說：「醫生們還發現了我身上的其他毛病，而這些我並沒有告訴他。」從而表明中醫師的醫術高明。

　　不用藥解疲勞亞運運動員選中醫按摩

　　有了北京奧運會的成功經驗，兩年後的廣州亞運會組織方專門在亞運城運動員村為運動員和教練員開設了中醫門診，神奇的針灸、拔火罐引得好奇的外國運動員紛紛前往一試。

　　據亞運醫療門診部康復科副主任童娟當時介紹，外國運動員接受這種理療方法，一是想嘗嘗鮮，但主要目的還是希望通過中國特色的理療方法，緩解他們慢性損傷、急性拉傷等疼痛。一般而言，東南亞、日韓運動員最能接受，其中又以游泳、板球、舉重等賽事的運動員為主。不少運動員經過理療後，感覺很好，稱讚針灸理療確實有效。

　　一位敘利亞舉重運動員在接受針灸治療後，覺得下肢乏力的癥狀明顯改善，感慨地說「中華針灸術，真了不起」，並主動要求第二天再來治療。

　　此外，據報道，擔心藥物的副作用，外國運動員不敢輕易使用藥物療傷和緩解疲勞，於是，他們選擇了中醫按摩的方式。

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