為什麼你的腹肌會不對稱?教你一招拿走不謝
腹肌不對稱相信是讓很多健身的朋友感到鬱悶的一件事。本來練腹肌就不容易,等腹肌出來卻發現不是想像中的8塊整齊排列,或者兩邊的人魚線成了一邊鯉魚一邊草,看起來就不是很讓人滿意!那麼,為什麼會出現這種現象?我們又如何才能避免 呢?
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