農村常見草卻是視覺疲勞的「拯救者」，「手機電腦黨」們有福了

這種草在農村裡很常見，綠色的莖葉，黃色的花，還能結出黑色的果實。幾乎人人都見過它，只是有些人可能叫不出它的名字。

這種草結出的果實夏天成熟，農民們就把它的種子收集起來，晾晒成極乾燥的狀態保存起來。他們說，這果實可是個寶，不收集起來就浪費寶物了。

原來，這果實就是「決明子」，又被稱為「決明草」、「草決明」，雖然他的味道是很苦的，但它具有清熱平肝，明目益目、祛風降壓、潤腸通便等功能，怪不得老中醫喜歡說「良藥苦口利於病」。

現代「手機黨」、「電腦族」等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝決明子泡的茶水，可以有效地保護眼睛，緩解眼睛疲勞。近視眼多喝決明子泡水可以起到保護視力的作用，而且，決明子的護眼作用有目共睹。

決明子不僅可以泡水內服，還以可外用，那就是做枕頭，將決明子做成枕頭，能起到清熱安神、明目助眠的作用。而且，使用決明子枕頭對頭痛、頭暈、失眠、頸椎病等也有輔助治療作用。

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