她是周潤發前女友，給趙雅芝當了三年配角，一角成名而隱退今出家
每個人都有一個經典的角色，讓觀眾印象深刻。比如82版《射鵰英雄傳》里的黃蓉扮演者翁美玲，《大俠霍元甲》里的霍元甲扮演者黃元申，《神鵰俠侶》里得小龍女的扮演者李若彤等等都是經典。她當初也是一角成名，還是李若彤之前最美小龍女，至今也是金庸老先生心中最完美的小龍女。她曾是周潤發女友，給趙雅芝當了三年配角，而後一劇成名，正紅當年卻隱退，今已出家。她就是陳玉蓮。
如今的《神鵰俠侶》已經翻拍了好幾版，那個不食人間煙火的小龍女也有好幾個，但是金庸曾頗為感慨的說「我最喜歡陳玉蓮飾演的小龍女，只有她符合我小說里的味道」。
她剛出道的時候，演過《倚天屠龍記》里的小昭、《楚留香》里的楊雁、《飛鷹》里的趙靈，但都是小角色，沒有引起轟動，也沒能讓觀眾們記住她。她出道就給不老女神趙雅芝做陪襯，當了三年配角。
後來在朋友的力薦之下，才得到了小龍女這個角色。為了演好這個角色，她曾一口氣看完了四本原著，更是不修邊幅的出現在片場。最後也是完美演繹了這個古墓派與世隔絕的小龍女。
雖然她的美貌著實給她有加分，但是有了小龍女這個經典角色之後，就再也沒有拿得出手的作品了。苦熬三年一角成名，最後亦是紅了一年就被人遺忘。
她的感情亦是如此，當時與周潤發真是天造地設的一對，羨煞旁人。最後也是苦戀六年，以分手而結束，當時的發哥還曾喝清潔劑自殺。當時的劉德華也曾暗戀過她，在他的演唱會上作為嘉賓出場，華仔更是單膝跪地為自己昔日的暗戀情人獻花。
她之後嫁給了一位賭場的主管，還沒維持幾年，感情破裂。之後傳出與同性密友蔡美師同居，最後也是不了了之，回歸到單身。之後的她選擇了皈依佛門，曾隨高僧雲遊，如今更是過著清淡修行的日子。祝福她沿著自己選定的路線繼續走下去。
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