呂雉，字娥姁，通稱呂后。山東菏澤市單縣人。漢高祖劉邦死後，被尊為皇太后，是中國歷史上有記載的第一位皇后和皇太后。同時呂雉也是秦始皇統一中國，實行皇帝制度之後，第一個臨朝稱制的女性，被司馬遷列入記錄帝王政事的本紀，後來班固作漢書仍然沿用。她開啟了漢代外戚專權的先河。

下嫁劉邦

呂雉本來隨其父呂公住在單縣終興鎮潘庄，後呂家因躲避仇家遷居沛縣。呂公和沛縣縣令關係極好，沛縣的官員為巴結上司，紛紛前去祝賀呂家喬遷之喜。主吏蕭何負責排定賓客的座次，他叫僕役把賀禮不到一千銅錢的都安排坐在堂下。亭長劉邦認為沛縣諸官吏也沒什麼了不起，就填上獻禮為「賀錢一萬」，其實根本就沒帶錢來。呂后父親知道後，本是帶些怒氣出來把他趕走，一見卻大吃一驚，覺得劉邦將來定是個不凡人物，因此引入堂內就座。蕭何告訴呂公，劉邦只會說大話，沒什麼成就。但呂公不以為然。劉邦坐在上賓座位後，就大聲調侃其他沛縣官吏。

宴會進行到一定時間後，呂公說，我很會看面相，但是沒看過像你這麼相貌不凡的，我有個女兒（即呂雉），希望你願意接受她當你的糟糠妻。事後呂公的妻子呂媼很生氣，說，你以前說你這個女兒很難得，一定要嫁個非常好的丈夫。沛縣縣令對你這麼好，你還不肯嫁女兒，居然要把她嫁給劉邦？呂公說，這不是你婦人家懂的事。還是把呂雉嫁給劉邦。

呂雉早年稱得上是賢惠的女人，初嫁給劉邦時，生活並不富裕，劉邦時常為了公務以及與朋友們周旋，三天兩頭不見人影。呂雉便親率子女從事農桑針織，孝順父母及養育兒女，過著自食其力的生活。早年的劉邦常戴一頂自製的竹帽到處閑逛，騙吃騙喝，一次押解囚犯，因自己酒醉而使囚犯逃跑，自己也只好亡命芒盪山下的沼澤地區。呂雉除獨立支撐家庭外，還不時長途跋涉，為丈夫送去衣物及食品。

奪嫡風波

劉邦在漢二年六月即已立呂雉之子劉盈為太子，但即位為皇帝後，以劉盈仁弱「不類我」為理由，想要改立戚姬子如意為太子，因為「如意類我」。戚夫人受到寵幸，常常跟隨高祖前往關東，日夜哭泣，想立她的兒子為太子。周昌、叔孫通等朝中大臣都堅決反對廢長立幼。

有人為呂后設謀，讓他找張良。呂后就讓他的哥哥呂澤劫持張良，逼著張良獻計。張良對呂澤說：「陛下在戰爭困難的時候確實能夠聽我的意見，但是，如今是因為愛而要廢長立幼，這已經不是靠說能了結的事。但是，陛下非常看重的商山四隱士，卻始終請不來，因為他們認為陛下對臣下態度一貫傲慢。如果你們想個辦法把商山四皓請出來輔佐太子，讓他們天天陪著太子，特別上朝之時陪伴太子，陛下一定會看見。陛下知道商山四皓輔佐太子，也許會有一用。」呂后立即付諸實施。呂后派呂澤讓人帶了太子的親筆信，還帶了一份厚禮，請「商山四皓」出山，這四位高士竟然全來了。

漢十二年，劉邦平定英布叛亂結束，但是，劉邦也在這次平叛中第二次受到致命箭傷。病情越發嚴重。此時的劉邦已經預感到人的生命是有盡頭的；因此，劉邦廢立太子的願望也更加強烈了。張良勸阻無效，託病不再上朝。作為太子太傅的叔孫通以死相諫，劉邦假裝聽從，實際上廢立太子的想法毫無改變。

一次朝宴，劉邦發現太子身邊有四位八十多歲的老人，但穿著非常講究。劉邦很奇怪，就問他們：你們是誰？四位老人上前回答，並各自報了姓名：東園公、甪里先生、綺里季、夏黃公。劉邦聽說後大為吃驚：「我請你們多年，你們逃避我。為什麼要隨從我的兒子呢？」四位老人回答：「陛下輕視讀書，又愛罵人。我們堅決不願受辱，所以才因為恐懼而逃亡。如今聽說太子仁孝恭敬，愛護天下讀書人，天下人都願意為太子效死力，所以我們就來了。」劉邦說：「煩請諸位好好替我照顧好太子。」。劉邦看著離去的四位老人，指著他們對戚夫人說：「我想更換太子，他們四個人輔佐他，太子的羽翼已經形成，難以更動了。

清除異己

劉邦去世後，劉盈即位為帝，呂雉開始獨掌大權。對於原劉邦所寵幸之妃嬪，多僅進行常規處理，如有子者，與其子就國為諸侯王太后。獨有戚夫人，因其曾幾欲奪孝惠帝劉盈太子之位，呂雉堅決不放過。

一開始呂雉先罰戚夫人作苦工，戚夫人私下唱歌嘆息，「兒子為王，母親為奴僕，終日舂米到薄暮，常常與死亡為伍！母子相離三千里，要找誰來告訴你？」呂雉因而大怒，於公元前195年（孝惠元年）十二月，殺趙王劉如意，徙淮陽王劉友為趙，並將戚夫人斬去手腳，薰聾雙耳，挖掉雙目，又以啞葯將她毒啞，這才拋入茅廁之中，稱為「人彘」（zhì），意為人中之豬。呂雉後竟然又叫劉盈來看，劉盈痛哭失聲，命人向呂雉說；「這種事不是人作得出來的。兒臣是太后的兒子，終究沒有辦法治理天下。」認為母親如此慘無人道，已經違背常理，驚駭非常，而不願處理政事。

公元前193，楚元王劉交、齊悼惠王劉肥都來京朝見。十月，劉盈與劉肥在呂雉面前設宴飲酒，劉盈因劉肥是自己的長兄，就按照家人禮節，讓他坐在上首。呂雉動怒，就命人倒了兩杯鴆酒，擺在面前，讓劉肥起身為她祝酒。劉肥站起來，劉盈也跟著站起來，拿起酒杯，想一起向呂雉祝酒。呂雉這才驚恐，趕緊起身打翻劉盈手上的酒杯。劉肥覺得奇怪，不敢喝這杯酒，裝醉離去。後來問別人，才知道是鴆酒，劉肥很害怕，自以為不能從長安脫身，很憂慮。齊國內史士向劉肥建議說：「太后只生有孝惠皇帝和魯元公主。現在齊王你擁有七十多座城，而魯元公主只有幾座食邑。如果您能夠把一個郡獻給太后，作為公主的湯沐邑，太后必定很高興，您也就無憂無慮了。」於是劉肥獻出城陽郡，並尊公主為王，太后呂雉十分高興，並讚許劉肥，就在劉肥的府邸擺酒宴，歡宴後，讓劉肥回到封地。

一家天下

公元前188年（孝惠七年）八月戊寅，劉盈憂鬱病逝，發喪期間，只見呂雉乾哭，不見落淚。張良之子張辟強擔任侍中，年僅十五歲，對丞相陳平說：「太后只有孝惠帝一個兒子，如今死了，卻只見她乾哭而不悲傷，你知道是什麼原因？」陳平反問：「是什麼原因？」張辟強說：「皇帝沒有年紀較大的兒子，太后害怕你們這班老臣。您現在應請求拜呂台、呂產、呂祿為將軍，統領南北二軍，並且讓呂家的人都入宮，在朝廷執掌大權，這樣呂后才會心安，你們才能有倖免於禍患。」陳平就按照張辟強的計策去做，呂雉果然高興，哭起來也顯得哀痛。呂氏的權勢便從此開始。呂雉立太子劉恭為帝，自己臨朝稱制，行使皇帝職權，朝廷號令一概出自太后，為中國太后專政的第一人。

後來少帝劉恭略微懂事時，偶然聽說自己的母親已經死了，自己並不是皇后的親生兒子，就口出怨言，說：「太后怎麼能殺死我的母親卻把我說成是自己的兒子呢？我現在還小，等長大成人後我就造反。」呂雉聽說這件事以後很擔心，害怕他將來作亂，於是廢了劉恭的帝位，並暗中殺了他，改立常山王劉義為皇帝，改名叫劉弘。

公元前180年（高後八年），呂雉病重，她臨終前仍沒有忘記鞏固呂氏天下。在她病危之時，下令任命侄子趙王呂祿為上將軍，統領北軍；呂產統領南軍。並且告誡他們：「高帝平定天下以後，與大臣訂立盟約：『不是劉氏宗族稱王的，天下共誅之。』現在呂氏稱王，劉氏和大臣憤憤不平，我很快就死了，皇帝年輕，大臣們可能發生兵變。所以你們要牢牢掌握軍隊，守衛宮殿，千萬不要離開皇宮為我送葬，不要被人扼制。」八月一日，呂雉病死，終年六十二，與漢高祖合葬長陵。

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