蔣欣為《歡樂頌2》兩個月瘦30斤,成功退出微胖界,要逆天?
蔣欣身高171公分、體重55公斤,天生大骨架的她,在女明星當中經常被列入微胖行列。
穿得寬鬆休閑一點,只露上半身的話,其實也看不出什麼,但是一穿緊身、修身的衣服,立馬就暴露了。
《歡樂頌2》開播,不少人發現,原本那個「樊勝美」,她竟!然!瘦!了!
除了光滑、細膩、有彈性的好肌膚之外,更重要的是她那胖嘟嘟的臉小了,就連鎖骨都變得特別的明顯!
要完成驚人的大轉變,運動肯定是少不了。
伙食上也減少了肉食的食用,避免脂肪攝取過大;並且多吃蔬菜和水果,幫助消化;吃用多種穀物熬制而成的粥,增加脂肪的消耗。
不僅如此,還有瑜伽、游泳,多管齊下。
為了拍戲積極減重,不少人大讚她是個敬業演員。我只想說:為了角色也是夠拼的,心疼,並且佩服她的毅力!
※知道你為啥瘦不下來?因為右邊那位是你,點開看就知道!
※仙氣滿滿的美女,這身材給100分都太少!
※想要翹臀,只練深蹲你就錯了!
※最實用的8個練背動作,你都掌握了嗎?
※不吃肉照樣練出一身肌肉,這個IFBB選手有點屌!
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※蔣欣為《歡樂頌3》狂瘦20斤,樊勝美這次是要從頭美到腳啊!
※蔣欣為歡樂頌兩個月瘦三十斤,迅速減肥就靠這兩招!
※蔣欣為拍新戲換新髮型,變成短髮波波頭氣場全開,至少年輕20歲
※蔣欣為何在娛樂圈沒朋友?劉濤9個字說出真相,難怪28歲才紅!
※蔣欣為何在娛樂圈沒朋友?劉濤5個字說出真相,怪不得35歲才紅
※蔣欣為何在貴圈沒朋友?劉濤9個字道出真相,怪不得28歲才紅!
※130斤蔣欣為了美真是拼,腳踩「兩根針」現活動,斷了就糗大了
※蔣欣為何在娛樂圈中無知己?劉濤9字道真相,網友:難怪28歲才火!
※今天是好閨蜜,明天見面成陌路,劉濤和蔣欣為什麼鬧矛盾?
※蔣欣為遮肉穿超大棉服,上身顯瘦20斤,下面的象腿卻無所遁形
※蔣欣為何在娛樂圈沒朋友?劉濤忍不住說出真相,怪不得35歲才紅
※終於知道蔣欣為什麼沒紅,劉濤一句話一擊即中,她在娛樂圈到底得罪多少人!
※蔣欣為什麼在娛樂圈不受人待見?劉濤5個字揭露真相!
※蔣欣為何在娛樂圈沒朋友?劉濤2個字說出真相,難怪陳赫不喜歡
※微胖界的代表蔣欣為顯腿長裙子穿一半,裡面套褲子照樣好看!
※蔣欣為什麼在娛樂圈沒有朋友?劉濤5個字說出真相,網友:劉濤在借題發揮?
※蔣欣為了拍歡樂頌暴瘦?可是這張圖是因為蔣欣衣服太小了嗎?
※蔣欣為了美豁出去了,一身橫肉穿成這樣去走活動!
※同樣是穿短褲,看了王麗坤的腿,終於知道蔣欣為什麼要減肥了
※明星也有苦楚!瘦了的蔣欣為吃小零食,還得過助理這一關