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承認吧,活著其實挺無聊的

照顧自己,其實是件超級無聊的事。

生活中的很多瑣碎都不帥氣,不拉風。

比如剪腳指甲,倒垃圾,多喝熱水……

都只是平淡和重複。▼

但是,要想好好活著,維持基本的體面,就得做這些。

一位叫Hannah Daisy的倫敦插畫師,畫了一組插畫,試圖告訴人們,照顧自己雖然無聊,但還是要用力享受。

比如,把掉到地上的內褲撿起來。▼

出門採購好吃的▼

剪腳趾甲▼

她管這個系列叫#BoringSelfCare,無聊的自理。

Hannah Daisy的主業是心理治療師,她畫這些其實是為了鼓勵那些患有慢性病,殘疾,和精神病的人,能做好這些雖然無聊,但對生活很重要的小事。


該吃藥就吃藥▼


別餓著自己▼

也別累著▼


但我認為,這些對普通人來說也完全適用啊。


尤其是獨自生活的單身年輕人,很容易難過,犯懶,失去動力……▼


可這些無聊的日常總要鼓起勇氣去做啊!

比如,中午12點以前從床上下來。▼


不要叫外賣,自己做頓有營養的,全吃光▼



吃完再把碗刷了▼



還要記得倒垃圾▼



她認為,大家都把好好生活這件事想得太美了。


照顧自己,並不是泡個香噴噴的大澡,點上香薰,吃頓豪華外賣這樣美美的事。

那些只是糖,不是主食。

真正的日常,都是毫無吸引力又必須去做的事情。


比如刷馬桶▼



換床單▼



洗衣服,晾乾,再疊好▼


管好自己的錢(雖然不多)▼



好好呼吸(雖然有霾)▼



她從2月開始po這些,現在已經有13.6k的粉絲了。▼




而且有很多人會跟著她的話題,po自己完成無聊日常的圖。▼


分好一周的葯▼

還用彩虹的藥盒哦▼

洗難洗的bra▼

吃好吃的餅▼

強迫自己洗大澡。▼

嗯,反正生活就是這樣,雖然無聊,但稍微努努力,也能過得有點意思。

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