你是不是剛淋濕頭髮就抹洗髮水？難怪老掉頭髮，原來多數人洗錯了

隨著天氣越來越熱，洗頭髮的頻率也回隨之增多，好多妹紙幾乎是天天洗頭，可是總會感覺頭髮越洗越少，並且還容易出油?為什麼每天洗頭髮還會出現油膩呢?你是不是每次都是剛剛把頭髮淋濕了就用洗髮水呢?這可能就是你出現問題的地方，下面就讓小編來幫你講解一下，如何正確的洗頭。

1、洗頭之前先梳頭

洗頭之前，我們最好先用梳子將自己的頭髮舒展開，以便更好的清理頭髮，梳完頭髮之後，我們就可以用溫水將頭髮浸濕了，我們洗頭髮最好使用噴頭淋洗兩三分鐘，以至於頭髮充分的浸濕，浸濕之後，我們將洗髮水在手上搓洗直到出來大量的泡沫再來用手指抓。

2、洗頭的水溫

洗頭的水溫要適中，太冷或太熱都不行。最好在30℃-38℃之間。水溫在人體體溫以下就可以了，如果水溫過低，無法清除皮脂污垢;水溫過熱，又會破壞頭髮中的氨基酸蛋白質分子層，使頭髮失去營養、彈性和光澤，還會刺激皮脂腺分泌過盛，影響頭髮生長。

3、洗頭時不要用力抓頭皮

一般女生有留指甲的習慣，在洗頭時更習慣用指甲大力抓洗頭皮，其實這種做法是錯誤的，洗頭時應該用指腹或手掌輕輕揉洗，如果是長發，就得慢慢部分清洗，這樣才不會造成頭皮損傷。如果用指甲抓洗，很容易抓傷頭髮及皮脂腺。還有一種說法就是頭很癢就用手用力抓，這也是不正確的,越抓,頭皮層受損嚴重了,下回分泌的油脂就更多了。

看完小編跟你說的這些有沒有覺得這麼多年的頭髮都白洗了呢?下面看看小編為你帶來哪些實用的洗護好物，讓你的頭髮能夠持久保持柔順和清爽。

阿道夫的洗髮水應該很多人都用過，清潔效果確實很不錯，非常符合亞洲人的肌膚體質，減少了頭髮經常出油、有頭皮屑的煩惱，不僅可以讓你每次洗頭都能清洗的非常乾淨，這款洗髮水讓你讓你洗完頭精神煥發，充滿自信。

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