先天和四輪車八字不合,晚期「暈車癌」怎麼治?
生活中,很多人都深受暈車的折磨。現在的人都喜歡在空暇時刻外出旅遊,釋放下生活工作中的壓力。可是暈車卻讓很多人在旅途中痛苦不堪,自己掃興的同時,也連累同伴跟著自己一塊兒遭罪。現在我就來說幾個暈車小妙招,讓您輕鬆緩解暈車問題。
吃暈車藥
這是最便捷有效的辦法了,在上車前十幾分鐘內吞服一片胃復安就能撐很久。嚴重暈車時也可服用2片,兒童服用的劑量要酌情減少。當然也可在乘車前40分鐘服用安定片、維生素B1等,這些都能緩解暈車癥狀。
外貼搭配風油精
乘車前可取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,或者在乘車途中,將風油精塗抹於太陽穴或風池穴,也可滴兩滴風油精於肚臍眼處,用傷濕止痛膏覆蓋。
用味覺刺激
刺激鼻腔能有效起到提神的作用,鮮姜和橘皮這時就能派上用場了。可以在旅途中用手捏著它們隨時放在鼻孔下聞,使辛辣味吸入鼻中,這時大腦的神經中樞就會轉移注意力。
注意前面吃的食物
乘車前不要吃一些過於油膩、高蛋白的食物,也不要吃的過飽,只吃七,八分飽即可。要不然在途中會更容易反胃噁心。可以喝一杯加醋的溫開水,或者在途中含一顆糖等都可以減輕暈車問題。
注意服飾
盡量穿寬鬆、舒適的衣服,不要穿緊身衣物,否則會勒的胃更加不舒服,容易出現噁心,嘔吐等癥狀。
轉移注意力適當和旁邊的人聊聊天,不要心裡一直擔心自己會暈車,要保持精神放鬆。
其他方法:
1.無葯之時,上車後雙目注視遠處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內髒的衝擊,密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風。
2. 當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間),力度適中,以有酸脹感為佳。
3.坐在車上,不要左顧右盼,不要看窗外快速移動的景物,不要看手機,雜誌。最好閉目養神,睡著了就再好不過了。
最後,給一個經驗之談,會暈車的小夥伴們最好在上車前準備一個塑料袋,如果要嘔吐了,憋不住了千萬別勉強,更不要在最後時刻用手捂住嘴巴,別問我為什麼知道,我的鼻子現在還對我的左手有意見。
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