老中醫：艾葉伴酒便捷治療頸肩腰腿痛

正是夏天來臨，高溫又潮濕的季節，上午還是晴空萬里到了下午就烏雲密布氣溫驟降了。這種氣候多變的天氣恰恰是頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎等病症高發或複發的時候，這時疼起來很多人只會隨意吃點止痛藥。

俗話說是葯三分毒，其實很多人都不在意：有一吃就好的止痛片，還要別的幹嘛？止痛片雖有效，但副作用可大了去了。

想要祛除頸肩腰腿痛，老中醫告訴大家一個簡單便捷的方法。

艾葉伴酒

準備艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

將前3種材料搗爛用布包好，蘸上熱酒，塗擦患處，一般疼痛者塗上一兩次就好了。

老中醫表示，除此之外平日里不起眼的艾葉其實還有其他很多功效的，比方說用來泡腳。

很多人知道用熱水泡腳對身體是有好處的，要是用艾葉泡腳，那就更好了。

1、鎮咳、祛痰、抗過敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮髮油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用，人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

2、治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。

3、有效去黑眼圈

中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到祛黑眼圈的作用。

另外艾葉泡腳還對預防小兒感冒有著很大的好處

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