腎衰的前五大原因，怎樣挽救腎臟

文 | 葯療君，編 | 吳鵬藥師

腎臟只有我們拳頭大小，但我們每個人都不能缺少。腎臟是人體最主要的排泄器官，也是最重要的排毒器官。

腎臟的作用還不止於此，它的主要功能是產生尿液，將我們日常的代謝產物和有毒物質排出體外，維持身體的礦物質和水的穩定以及酸鹼的平衡。此外，腎臟還能維持血壓穩定，協助骨骼的生長，促進血液中紅細胞的生成。

可惜很多身體疾病都會損害腎臟，造成腎功能衰竭。根據美國腎臟數據系統（United States Renal Data System）統計，造成腎衰竭的前五大罪魁是：

1、糖尿病，佔比43.8%

糖尿病是導致腎衰竭的最主要原因，許多國家50%左右的腎透析是由糖尿病引起。糖尿病性腎臟是糖尿病最主要的併發症，高血糖會導致腎臟毛細血管病變，影響腎臟的過濾功能，最初表現為患者尿液中出現白蛋白。

2、高血壓，佔比26.8%

腎病也會引發高血壓，反過來高血壓又會加快腎衰竭，高血壓是腎衰竭的重要因素。長期血壓高會引起腎小動脈硬化，常表現為全身性水腫，大量蛋白尿，引起低蛋白血症和高脂血症。

3、腎小球腎炎，佔比7.6%

腎小球腎炎是最常見的腎臟病，指由於各種不同原因，發生於雙側腎臟腎小球的，表現為）：水腫、蛋白尿、血尿、高血壓，尿量減少或無尿，腎功能正常或下降等。

4、囊性腎病，佔比2.3%

是一類由於腎臟囊腫形成的腎臟疾病，大多與家族性遺傳有關。

5、泌尿道疾病，佔比2.0%

由輸尿管、膀胱、尿道發生的疾病並波及到腎臟，包括先天性畸形、感染、免疫機制、遺傳、損傷、腫瘤等引起。

由此可見，糖尿病和高血壓是引起腎衰的最主要原因。世界腎臟組織建議，要挽救我們的腎臟就要做到：定期檢查腎功能、監控血糖和檢測血壓；控制體重、健康飲食和適當運動；戒煙戒酒；不要擅自服用藥物，一定要在醫生或藥師指導下服用藥物。

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