外國網友曬健身照 倆月變身肌肉男
在很多人的意識中，改變自己的體型是一件很困難的事情，可能需要很長時間的努力才能做到。確實如此，但也有一些人只需要幾個月的時間就會讓自己發生天翻地覆的變化。今天小編帶大家來看一下這些神奇的健身狂人的成果。圖中左邊的男人看上去就像瘦麻桿一樣，但是你相信嗎，他只用了4.5個月就變成了右邊的肌肉男！
2個月的時間，胸肌、腹肌都練出來了。整個人的氣質也彷彿發生了很大的改變，變得男人味十足。
這位45歲的父親有著一個典型的「爸爸肚」，這在2015年的時候曾一度很流行。他變成右邊的模樣只用了3個月的時間。
中年大叔也有一顆健身的狂熱之心，而且，只需要4個月的時間！
同樣是4個月，差別一目了然。
這一位的成果雖然不像以上那麼顯著，但是僅僅6個月的時間，這個24歲的男人從124斤增長到了145斤，身上也有了肌肉的痕迹，看起來突然有了些許的安全感。
這一位3個月的健身成果就相當驚人了。你們有過健身的經歷嗎？歡迎來曬一曬你的健身成果！
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