身體出現過這3個信號說明是癌症的潛伏期，不要等進了醫院才後悔看到

腫瘤中至少三分之二和飲食有一定的關係。癌症被稱作是沉默的殺手！但是最近英國的一項研究卻發現，一些癌症在初期是會表現出癥狀的。在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。想要得到早期診斷和提高治癒機會，這個早期癥狀，你必須知道！

1、流血不止或瘀傷——當心白血病

結合臨床的病例，白血病在早期的癥狀往往會出現血流不止或者是瘀傷的情況。這主要是由於白血病患者的紅細胞不能夠正常作用，從而影響到了凝血功能。

2、指甲出現一定的變化——小心肝癌、肺癌、皮膚癌

指甲上的變化往往是我們很容易忽略的地方，但是就是這麼細微的地方卻蘊含著某些身體疾病的訊號。比如：指甲上出現圓點或者暗紋以及裂紋等等，那麼就極有可能是指甲下的皮膚癌癥狀；而當指甲尖折回則很可能是肺癌；身體如果有肝癌則會導致指甲蒼白。

3.脖子或臉浮腫——小心肺癌

臉上浮腫也是癌症早期癥狀之一，這點也常常會被人們所忽略。由於人們常常會把這種情況跟食物過敏、睡眠不足等聯繫到一起。卻很少有人會把頸部和面部的腫脹跟肺癌聯繫到一起。但實際上二者也的確存在著一定的聯繫。

1、香菇拌豆腐絲 干豆腐250克，香菇（干）100克。干豆腐切絲略焯煮，鹽腌調味；香菇切絲，與辣椒絲炒香出鍋，趁熱倒在豆腐絲上，拌勻。

　　防癌營養素：香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸，食用後產生具有抗癌作用的干擾素；豆腐豐富的蛋白質屬於完全蛋白，不僅含有人類必須的8中氨基酸，而且其比例也接近人體學要，營養價值較高。另外，其中的卵磷脂可清除血管壁上的膽固醇、乳化脂肪顆粒，降低血脂，有預防心腦血管疾病的作用。

2、素燴竹蓀 竹蓀（干）50克，四季豆25克，鮮冬菇30克。竹蓀切段、鮮冬菇切片，二者焯煲備用；四季豆切段略炸備用。湯鍋內加適量清水，放入備好的食材，煮熟調味即可。

　　防癌營養素：竹蓀素有「真菌皇后」之美譽，高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸、菌糖、粗纖維等。此菜式有益氣補腦，滋陰止咳，清熱潤肺，寧心安神，保肝降脂，提高免疫力，抑制腫瘤等作用。對治療高血壓、高脂血症、神經衰若、失眠、肺虛熱咳 、腸胃疾病等具有顯著效果，能防癌抗癌，減肥健體。

　　3、滷汁茄子

　　防癌營養素：茄子是天然的「紫色蔬菜」含有蛋白質、維生素P、維生素E及鈣、磷、鐵等多種營養成分。具有清熱止血，消腫止痛；增強毛細管彈性，減低毛細血管脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，保證心血管功能正常，具有降脂和抗衰老功能；還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效；茄子所含的龍葵鹼，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對於防止胃癌有一定的功效。

今天的美食分享到這就結束了，有什麼想法或意見都可以在評論區討論哦，感謝你顏值這麼高還關注我！

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