孕婦謹記, 孕初期4點禁忌,任意一項都會影響到寶寶一生！

對於孕婦來說最擔心的就是胎兒的發育情況，而孕早期往往是胎兒最容易出現危險的時期，孕婦一定要注意，在孕早期如果發現有什麼不對就要及時上醫院，關係到胎兒健康的事可馬虎不得。

在孕早期孕婦想要讓胎兒能夠健康發育需要做好以下7點：

1.孕婦剛懷孕的第一個月要遠離高溫環境，因為這個時期受精卵最怕「熱」。避免去一些高溫的環境，比如熱浴缸，蒸桑拿，包括洗澡的時候水溫也不能過高，也要避免生病發燒，因為孕早期發熱容易增加胎兒患神經系統疾病的風險。

2.別亂吃藥。懷孕的第二個月，胚胎會繼續生長變成胎兒，在這個時候，准媽媽會出現一些不適的感覺，全身酸痛無力，胃口變差等。這都是正常現象，即使到了這個時候孕婦感冒了，也不能亂用藥，因為這個時期吃藥，會增加寶寶出現先天性缺陷的幾率。但也不是說孕期生病就不能吃藥了，只要我們在醫生的指導下用藥都會沒問題的。

3.遠離煙酒，酒精通過母體可以直接傳送給胎兒，過量的酒精會導致胎兒發育遲緩，神經發育異常、畸形智力受損等。而香煙也一樣會導致胎兒出現問題，在孕期孕婦不僅自己不能抽煙，很大程度上還要避免吸入二手煙。

4.懷孕的前三個月要減少性生活，孕婦懷孕的前三個月胎盤和孕婦的子宮壁連接還不是很緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產。除此之外，孕早期不當的性生活還有可能引起應道感染，這是醫生告訴你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。

孕期多吃

西柚

孕期多吃酸酸甜甜的大西柚，因為西柚當中含有天然的葉酸，不僅可以補充胎兒發育所需要的葉酸，同時防止妊娠高血壓和胎盤早剝等癥狀，對於孕婦的皮膚益處也很多，可有效預防孕吐和食欲不振等孕期反映。

櫻桃

櫻桃中所富含的物質非常多，小小的櫻桃有大大的能量，胡蘿蔔素、維生素B1/B2、鐵元素等，小櫻桃絕對是孕期孕婦的首選食物。孕媽媽若食慾不佳，更應多吃櫻桃，對胎兒很有益處，懷孕時多吃櫻桃，寶寶生下來會擁有一張健康、紅潤、白皙的臉蛋。

草莓

草莓有預防感冒的功效，口感好且營養價值高，但需要注意的是，孕婦在孕期吃草莓的時候一定要清洗乾淨，最好是想用鹽水泡一下，因為怕髒東西或者殘留的農藥對孕婦及胎兒有影響。

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