大麥茶功效有哪些 健康飲用需要注意的幾個方面

大麥茶是把大麥炒至焦黃，沖水銀泡後有濃郁麥香的清涼飲品。正確飲用大麥茶能達到排毒養顏等效果，但是在飲用中有幾個地方需要注意，我們一起了解下大麥茶好處和禁忌。

大麥茶的製作是將大麥炒至焦黃，然後用水沖泡即可。在亞洲地區尤其是日本、韓國、中國非常受歡迎。大麥茶好處非常多，常見的排毒養顏助消化它都可以做到，關於大麥茶在飲用過程中需要注意的地方，下面文中也進行了總結。

大麥茶好處首先要提到的就是對於瘦身的作用了，因為其具有化解油脂的功效，所以在減肥中也是很受歡迎的一款飲品。

此外，根據本草綱目中對大麥特性的記載，其味甘性平，益氣調中對於促進消化養胃健脾也是非常有幫助的。

大麥茶的第三個好處就是在治療咽喉腫痛上的效果，因為穀物大麥本身具有的消溫解毒的效果，製成茶類飲品或者其他副產品，這個功效也是存在的。所以炎熱的夏季，經常飲用大麥茶，能夠幫助大家清熱解毒除煩解渴等。

大麥茶好處雖然不少，但是如果飲用不當效果就沒有那麼明顯了。接著來看看飲用中需要注意的幾個方面。

首先是四個不適合飲用大麥茶的時間點，分別是空腹時，喝醉時，睡覺前和服藥期。因為茶類都具有興奮神經中樞的作用，空腹喝睡覺前飲用，對於心臟和腸胃的負擔會比較大。喝醉酒的時候，如果飲用茶類飲品，心臟負擔加大。如果在服藥期間飲用大麥茶，茶鹼對於藥物中的鎮靜作用會有一定影響，所以服藥期間也不適合飲用。

此外飲用大麥茶還需要注意，不宜飲用隔夜茶。哺乳期的婦女不宜飲用，否則會引發回奶。關於大麥茶功效和需要注意的幾個方面就是上面這些內容了。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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