擔心痣或胎記惡變：應該何時看醫生？

皮膚癌很常見——在美國，五個人中就會一個人在其一生的某個階段患上皮膚癌。通常，皮膚癌是由過度暴露於陽光和有害紫外線中引起的，比如經常使用日晒床的人士。黑色素瘤是一種最不常見卻最危險的皮膚癌類型，一般它是從一顆痣開始，然後可能會出現在身體任何部位。

雖然在美國，許多人去看皮膚科醫生的原因和皮膚癌問題無關，不過很少有人知道何時去皮膚科進行皮膚癌篩查或多久去看一次。

如果你身體上有許多痣（超過50顆）、非典型痣或具有黑色素瘤家族史，那麼您應每年看一次皮膚科醫生進行皮膚癌篩查評估。

當決定自己是否要去看皮膚科醫生時，你還應該牢記以下風險因素：

擁有淺色或白皙皮膚（特別是淺色或藍色眼睛，金色或紅色頭髮）

不容易晒黑

容易出現雀斑

經常被晒傷

身上出現一處或多處水泡性晒傷，特別是年輕時

居住在日晒較多的地方

無論是否存在黑色素瘤家族史或上述風險因素，定期檢查自己的皮膚是否出現了新痣或胎記或痣發生了變化，這也很重要。

美國皮膚病學會（AAD）建議利用「ABCDE」法每月自我檢查身上的痣和胎記中是否存在黑色素瘤：

A –非對稱，色素斑的一半與另一半看起來不一樣。

B –邊緣，色素斑邊緣不規則、呈鋸齒狀或者邊緣模糊。

C –顏色，如果色素痣顏色不單一，可能含有褐、棕、黑或白、紅或藍色等不同顏色。

D –直徑。黑色素瘤通常直徑大於6mm，即與鉛筆橡皮頭的大小一般。在某些情況下，黑色素瘤的色素斑直徑也可能會小於6mm。

E –變化，色素痣或斑與您身體其他部位的痣或斑不一樣，或本身發生了新的變化。

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