老中醫獨門的食補配方，男人吃了越硬越久！

每一位老中醫都有著自己獨門的補腎配方，其中食補是最健康，副作用最低的一種方式，所以老中醫一般都會有自己的方法。

第一、羊肉 羊肉補男人腎虛，這點大家都清楚，尤其是夏天吃效果更好。

第二、狗肉 補腎，壯男人身體這是自古都有的。現在當然也不例外。

第三、豬腎

選擇健康顏色好的豬腎一下，然後配上枸杞子，山藥，以及山萸肉等，放進沙鍋內，加水做成湯，每天堅持喝湯吃肉，就會緩解自己的腎虛狀況。 為了你自己的身體健康， 請及時調整，同過食補的方式，讓我們的身體活性保持。

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