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早餐就要高顏值:胡蘿蔔西葫蘆雞蛋軟餅












原創 | 芙蓉營養師



最近的早餐,各種餅吃的不亦樂乎。我發現,不拘於什麼蔬菜,切吧切吧,加上雞蛋和麵粉,一點油和鹽,就能以最快的速度做成美食。這周輪到西葫蘆和胡蘿蔔了,突發靈感還加了香菇碎,香味更濃。








照例,先上一張細節圖




不會切絲的我,還好有這個切絲神器,沒有的親建議入手一個,超級好用





香菇也剁成碎





一杯麵粉,三個雞蛋。注意:如果當一道菜,就多放雞蛋少放麵粉,如果當主食吃,可以多放麵粉少放雞蛋。隨你高興嘍





還有香菇和鹽,拌勻,因為放雞蛋多,而且西葫蘆會出水,所以不用另放水




平底鍋放5-8克鹽,用勺子一個個把麵糊放入





看著火候,一邊翻面,一邊繼續放麵糊





直到所有的餅都做熟,注意一定要小火




出鍋,擺盤







咬一口,超級有料,清爽又可口,再來一張細節圖勾引你們。


百吃不膩的蔬菜雞蛋軟餅,之前已經做了油菜、韭菜、菠菜,下次不知道該輪到誰了?你們猜猜看













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