留學美國的肌肉型男，健身是一劑猛葯，會讓你活力四射

習慣了美國的生活，所以現在北京有些不太習慣。他說，健身是一種葯，你興奮的時候，疲勞會讓你平靜下來，你孤獨無助的時候，膨脹會讓你充滿力量。喜歡健身的人都不是喜歡沒事嘮叨的人，他們只是喜歡專註。

人生就要干自己喜歡的事，操太多心耽誤了時光。每過一年，對人的信任度就降低一些。越喜歡幫別人別人不會覺得你是一個值得交的朋友，而是一個值得利用的傻子。

盡全力無償教別人可能不是吃虧，因為這將是我的職業。他說，這是一個躁動的季節，這一個月我有多少次想把門打穿，找一個能讓我發泄的東西，真的很難。一直忍受著前半個月的遭遇，又要面對後半個月的事情，要用越磨礪月光芒來安慰自己么。

練就滿身的肌肉，絕非一日一朝就可以完成，想要出效果容易，想要保持太難。尤其是生活在這樣一個浮躁的社會，越來越多的人不願意付出這樣的艱辛努力，而持之以恆的，就成為了一種精神力量。

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