腎虛症者，吃這些食物可以要當心，會讓你的腎雪上加霜、火上澆油

土豆：腎功能受損者忌食。土豆含有豐富的鉀元素，腎功能受損的腎病患者，腎臟固有細胞受損，離子代謝能下降，鉀離子無法有嚴重損壞的腎臟流出，很可能會引起高鉀血症，最終造成手指麻痹、倦怠、四肢無力、胸口悶、舌頭僵硬、說話困難，失去知覺，嚴重時心律不齊或心臟停搏。所以腎功能受損者應忌食土豆。

螃蟹：腎病患者忌食。螃蟹性涼，是一種誘發病氣的「發物」，腎病患者應忌食。腎病類型多，若患者攝入大量蛋白質，則會加重腎病病情，增加治療難度。而螃蟹中所含的蛋白質非常豐富，所以腎病患者忌食。

菱角：糖尿病並發腎病患者忌食。糖尿病合并腎病患者極易出現高鉀血症，一旦出現，將誘發心率市場和肝性腦病。所以，應限制對鉀的攝入量，而菱角中鉀的含量極高，故有腎病的糖尿病患者不宜食用。另外，菱角澱粉含量很高，極易導致餐後高血糖。

兔肉：腎陽虛者忌食。中醫認為，兔肉有滋陰涼血、益氣潤膚、解毒去熱的功效，是高血壓、冠心病、糖尿病的理想肉食。但是，兔肉性涼，多食易損陽氣。《飲膳正要》中記載：「兔肉不宜多食，損陽事，絕血脈，令人萎黃」。所以，畏寒、手腳冰涼、腰膝酸軟、性冷淡等腎陽虛患者，不宜食用。

鵝肉：慢性腎炎患者忌食。民間及古代醫家都認為鵝肉是大發之物。如唐代孟詵曾說：「鵝肉多食令人發痼疾。」明代李時珍也說：「鵝，氣味俱厚，發風發瘡，莫此為甚。」清代黃宮綉說：「鵝肉發風發瘡發毒，慢性腎炎是為頑症，切勿食之。」所以慢性腎炎之人應忌食。

皮皮蝦：高尿酸的腎病患者忌食。慢性腎病是由多種原因導致的，腎臟患者的尿酸升高分為原發和繼發兩種情況。在慢性腎功能不全的患者中，由於腎臟排泄尿酸的能力降低，會導致血中的尿酸升高，者是繼發性的；另一種為原發性的雪中尿酸升高，血中過高的尿酸會損傷腎臟間質，引起高尿酸腎病。而皮皮蝦含有高蛋白，容易分解為嘌呤，產生高尿酸，尿酸偏高者忌食。

糟魚：腎炎患者忌食。糟魚屬於發物食品，對與腎炎患者來說應忌食。另外，糟魚是用糟鹵醞釀而成，含鹽量自然會很高，味道也會更咸。腎炎患者如果進食過量的糟魚，就會攝入過多的鹽分，給腎臟帶來不必要的負擔，甚至加重腎病。因此，腎炎患者忌食。

魚翅：性功能障礙者慎用。鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，體內往往會積累大量重金屬。魚翅中含有汞的分量比其他魚類高很多，其它重金屬的含量也很高。魚翅中的重金屬進入人體後，很難被排除體外，而是在體內積蓄下來，若人體內重金屬含量過高，會損害中樞神經系統，腎臟、生殖系統等，使性功能更弱。

芹菜：腎功能下降者忌食。芹菜是苦寒之物，腎陽虛者不宜食用。另外過量的芹菜還會減少精子的數量，這是因為芹菜可能會抑制睾酮的生成，從而減少精子的產生，造成男性勃起功能障礙。由於腎主性和生殖，所以芹菜可能損傷腎主生殖的功能，特別是備孕的男性最好禁止使用芹菜。

竹筍：芒星腎炎及腎功能不全者忌食。竹筍性寒涼，含有較多的膳食纖維和難溶性草酸鈣，不利於營養物質的吸收。腎病患者的食慾較差，營養攝入大部分不足，所以吃竹筍對慢性腎炎及腎功能不全者十分不利。

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