零距離接觸全運會馬拉松獎牌得主是什麼感覺？

速跑匯又開課啦···本次特邀路跑大神，攜手跑步裝備達人走進寶力豪健身中心，給你帶來一次不一樣的運動經驗分享。

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活動場地展示

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一流的場地、先進的配套設施，高端大氣上檔次有木有？

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游培泉傳授跑步技巧

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Ladies and 鄉親們我們的活動開始了，看我們帥氣的主持人張悅寧與路跑大神遊培泉閃亮登場。

游培泉為跑友分享跑步經歷與經驗

聽完大神的經驗分享，大家都踴躍的提問向大神取經。

跑步怎麼落地好，增加肌肉的彈性是關鍵。

上班族怎麼訓練，日常慢跑需要注意什麼，周末LSD如何進行，跑友們關心的問題都耐心的解答並且現場教學指導。大神說了，不管是什麼訓練，怎麼跑，最主要的要放鬆自己的身體。

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跑鞋的選擇

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當然，跑友們除了向大神詢問跑步技巧方面的問題。在跑步裝備問題上我們的裝備達人——陳成也給於大家一個全面的介紹。

說了這麼多裝備、跑鞋。有一個「但是」想必大家都會想說吧。正常足？高足弓還是扁平足，你知道么？現場來個簡單的小檢測···

濕紙測腳型方法就是如此的簡單、實用果斷收藏了

這下可算知道緩震型、支撐型、輕量型、競速型跑鞋，到底哪一款才適合自己了。

好了，跑步技巧學了，裝備也會挑了，最後來個happy ending吧······

課程雖然告一段落，但是，跑友們的熱情依然不減，抓住機會分享參賽經驗吧······

積極分享參賽經驗

跑步受傷的妹子，課後向我們的裝備達人討教裝備及運動康復問題

本次速跑匯到此結束了。感謝參與本次速跑匯的各位童鞋，後期，「速跑匯」將帶給大家更多更精彩的內容，下期速跑匯，我們不見不散！

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