萬萬沒想到，一個女人經常喝啤酒，好處這麼多！

女人喝啤酒的7大好處

01. 強壯骨骼。啤酒中含有一種稀有的營養物質——硅，它能讓骨骼強壯。

02. 加快新陳代謝。喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒儘管度數低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液循環，還可以給肌膚提供很多養分，更有助於人體的新陳代謝。

03. 穩定情緒。喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時，坐下來就著清淡的小菜，適量地喝點啤酒，就會對波動的情緒起到穩定的作用。

04. 強健心臟。《營養學期刊》刊登的實驗結果顯示，它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。

05. 有助長壽。啤酒中含有的抗氧化劑能夠對細胞進行重建，有助於長壽。

06. 降低癌症風險。啤酒花中含有的多酚類物質能降低「壞」膽固醇水平，殺滅病毒，甚至能抵禦癌症。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。

07. 含有大量的B族維生素。啤酒含有大量的B族維生素，能減輕壓力、有助於記憶力、強健肌肉和降低人們患上心臟病的風險。

啤酒在日常生活中的妙用

01. 衣物增色。用加些啤酒的水浸泡深色衣物，可以使衣物變得柔軟、恢復原本的顏色。新衣物泡過後還不容易脫色。

02. 清洗真絲衣物。用啤酒清洗真絲衣物，可以使衣物平滑、色澤鮮艷，恢復原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中，然後將清洗乾淨的衣物泡入，浸泡時間約十五分鐘，撈出再漂洗乾淨後晾乾。

03. 鮮花保鮮。啤酒還可以使鮮花保鮮，因為啤酒里含有乙醇、糖還有其他營養成分，所以在插鮮花的容器內加一點啤酒，就能延長鮮花的保鮮期。

04. 澆花。啤酒是微酸性的，可以調節土壤的酸鹼度，能夠使喜酸的花卉長得更茂盛。把少量啤酒直接澆到花盆中即可。

05. 擦植物。這是花卉市場里常用的方法，用軟布沾啤酒直接擦拭大葉子植物的葉子，可給葉面施肥，經常擦拭能讓葉子變得油亮而富有光澤。

06. 擦拭冰箱、去除冰箱異味。用沾有啤酒的布來擦拭冰箱，可以去污、殺菌，還能去除冰箱里的異味。

07. 擦玻璃。用啤酒擦玻璃是個很好的方法，因為啤酒中含有酒精，而且又是膠體溶液，所以用它擦玻璃，其中的酒精很快就會揮發掉，玻璃會變得乾淨透亮。

08. 冬季防流感。冬天天氣嚴寒，氣溫變化無常，如不小心容易感冒。在這個季節，把啤酒(過期不久的也可以)和醋兌在一起，用噴壺噴些霧狀水。可以消除室內空氣不流通造成的污染，排除有毒氣體，殺死細菌，防止感冒。

09. 膨鬆劑。啤酒中的氣泡和酵母都可以做發酵劑，替代酵母使用哦，在麵糊里添加啤酒能讓它更加彭松。如果想要用麵糊油炸魚或者藕盒、茄盒，不妨在做麵糊的時候把水換成啤酒，這樣炸出來的食物外面會非常鬆脆。

10. 除蟲。如果你十分幸運能有一個花園的話，必然會碰到花園裡面蟲災泛濫這樣不幸的事情。如果不忍心使用殺蟲劑來破壞有機環境，不妨試試啤酒。把啤酒倒在碟子里放在食物旁邊，害蟲會被啤酒的味道所吸引，等它們喝醉之後就會泡在啤酒里隨你處置了。

11. 傢具清潔。家裡的木質傢具價格不菲，但是打理起來又非常麻煩。如果在清潔劑上倒入少量啤酒，然後給傢具做清潔，等到自然風乾之後，木質傢具會煥然一新。有了這個方法，過期的啤酒再也不用扔掉了。

12. 啤酒護膚。沐浴的時候再浴缸里加入一些黑啤，比粗鹽能起到更好的護膚效果。啤酒中的酵素和酶能夠軟化角質，排出身體里的多餘水分，讓皮膚更加細膩有光澤。但是使用完這個方式以後最好用清水把身體沖洗乾淨，不然出門的時候引來蜜蜂就得不償失了。

13. 去污劑。貼有耐火板的傢具一旦髒了，可先用啤酒作為去污濟，再用乾淨的抹布擦試就會光亮如新了(但此法不適用於上漆的木製傢具)。

14. 啤酒殺蠅子。把喝剩下的啤酒倒入盆中，加兩道三倍的水，放到蠅子多的地方，蠅子聞到啤酒的味道就會飛過去吃，掉進去就會淹死，這樣就起到殺蠅的作用。

15. 消除蛤蚧。你一定也很討厭蛤蚧吧。由於蛤蚧非常喜歡酒的味道，所以你可以拿一個淺底的盤子，盛些啤酒，然後把它放在陰濕的地方，這樣一來，蛤蚧自然就會聚集在一起，而你就可以將它們一網打盡了。

二、啤酒在廚房中的妙用法

01. 清蒸魚的小竅門。在清蒸腥味很大的魚時，可以先用啤酒腌制10—15分鐘，這樣做出的魚不僅腥味大減，而且還能吃出螃蟹的味道。

02. 炒牛肉的小竅門。炒牛肉前用啤酒代替料酒先腌制一下，這樣牛肉炒出來就會變得更加嫩滑好吃了。

03. 啤酒雞。在燒制的過程中用啤酒代替水，做出來的雞別具風味。

04. 啤酒鴨。方法同上。

05. 啤酒火鍋。在火鍋里加一點啤酒，火鍋里的肉類會變得滑嫩而不老硬。

06. 啤酒醬菜。在腌制的醬菜中，加入一點啤酒，能使醬菜變得更為鮮美。

07. 啤酒高湯。在燒湯過程中都可以少量添加，可以提高湯的鮮味，比如，燉魚、燉牛肉、各種鹹味的湯中。

08. 啤酒做米飯。在做米飯的時候，以一人飯量加20毫升啤酒為準，這樣蒸制出來的米飯，可以具有更多的香味，但千萬不要加太多，否則的話，啤酒的苦味就會顯露出來了。

09. 讓肉類變柔軟。肉類在烹調之前，預先淋上一些啤酒，會變得比較柔軟，對牛肉尤為適用。而且經啤酒處理的肉類也比較不易腐壞，味道更鮮美。

10. 用啤酒將麵粉調稀。淋在肉片或肉絲上，炒出來的肉鮮嫩可口，特別是用此方法烹調牛肉，效果更佳。

11. 啤酒可使涼拌茶增加美味。將菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸騰便取出，再加點調味劑。

12. 用於烤薄餅。和面時水中摻些啤酒，烤制出的小薄麵餅又脆又香。

13. 用於烤麵包。將烤制麵包的麵糰中揉進適量的啤酒，麵包既容易烤制，又有一種近乎肉的味道。

14. 消除油膩。製做較肥的肉或脂肪較多的魚時，加一杯啤酒，能消除油膩味，吃起來很爽口。

15. 去掉雞的膻味。將待用製做的雞放在鹽、胡椒和啤酒中，浸1～2小時，能取掉雞的膻味。

啤酒雖好可不要貪杯啊哦！凡事都是適可而止最好。

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