「能減了肥的女人」其意志力絕不比戒煙的男人差，甚至是有過之而無不及
有人說「能戒得了煙的男人」什麼事都能幹得出來，而對於女人而言，「能減了肥的女人」其意志力絕不比戒煙的男人差，甚至是有過之而無不及。
我從小就是個「吃貨」，雖然沒有上一代肥胖的遺傳，但是我卻「自學成才」，「另闢蹊徑」，找出一條通往「肥胖」的不歸路，最終也是不負眾望，將自己吃成了一個名副其實的胖子。所以，大學之前的我是在「橫向發展」的路上，而大學之後的我是在「減肥」這項壯舉的艱辛之路上，為此我還專門參加了健身的行列。可是運動多了，飯量也就增加了，雖然也有一定的效果，但是卻效果甚微。於是我改變了自己的策略，從運動改為節食，可是堅持了不夠三天，我就被徹底擊潰了，決定不再節食的那天，我吃了以往兩頓的飯，吃飽那一刻，我感到了無比的滿足。但是滿足不過三秒，我又想起了自己的「減肥大業」，無比懊惱的同時又強烈的譴責自己。可是到了下次吃飯的時候「減肥大業」再次被我拋到腦後，久而久之，體重不見減少，反而又長了幾斤。除此之外，我也嘗試過喝一些減肥藥，但是最後的結果是錢花了不少，體重卻沒有減少，唯一「可喜可賀」的是至少沒有成倍的增加。
直到一次無意之間聽到了高原藜麥這種食材，我的「減肥大業」才有了轉機。第一次聽說是在一個朋友那裡，他有時候會關注一些國外的娛樂動態，一次他跟我說：「你不是在減肥嗎？最近看到天后碧昂斯推薦了一款食品，據說減肥效果非常不錯，你可以試試。」這還得了，一聽跟減肥有關，我立馬來了興趣，通過了解才知道，原來這種減肥塑身的「奇葯」名為高原藜麥，是一種產自南美洲的糧食，由於它內含高達7.1%的膳食纖維素，所以不僅可以均衡營養，還能夠調節血糖等，天后碧昂斯靠它減了整整50斤，塑身成功。除此之外，高原藜麥也是維密天使食譜中的首推食材。至此，我再次看到了減肥的希望。
由於高原藜麥的產地是在國外，所以當時不僅價格昂貴，還需要朋友幫忙，不過它的作用確實是顯而易見的。而且它還可以做成各種美食，滿足了一個「吃貨」味蕾的同時，也讓「吃貨」不再變胖。
如今的高原藜麥已經在我國的一些地區進行了種植，其價格跟以前相比也有顯著的降低，但是其營養和功效卻沒有絲毫減少。
