女友一直月經不調，自從吃了這個草之後，算是解決了！

女友一直月經不調，自從吃了這個草之後，算是解決了！

乍寒乍暖的春季最使人措不及防，感冒、咳嗽成了粗茶淡飯，加之冬日的冷氣暗藏在體內，若何散寒也是事不宜遲，是以，昨天小編給人人舉薦——艾草。

艾草有了人叫艾蒿，端午節習氣於掛在門上或放在窗台上，《荊楚歲時記》記實「采艾以為人，懸派別上，以禳毒氣。」這是因為艾草具有藥用價錢，能夠溫經、去濕、散寒，止血、消炎、平喘、止咳等，可治病也可驅蚊，在我國南邊周邊人們把它作為食材來用。

藥用價值 《本草提綱》記實：「艾葉能灸百病。」以是艾草又被稱為「醫草」，其性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。後經鑽研發現，艾草有理氣血、逐寒濕、調經安胎、溫經止血、清熱止咳消痰等功效。主治月經不調、腹中冷痛、胎漏下血、胎動不安、宮寒不孕等症。

在常日糊口中我們還可用艾草煮水泡腳。取適量艾草(以三根左右為好)放入開水中煮15—20分鐘，待涼到腳能蒙受的溫度即可泡腳，半途只可增多艾水，不克不及增加涼水，每次泡腳別逾越三頗為鍾，一周兩到三次為好，能夠去除體內涼氣，無效治療風濕病等。《孟子》載有「七年之病，求三年之艾」，所以艾草作為灸用，則越陳越好。艾葉還存在抗菌、抗病毒、降火，格外是降喜氣的勸化等。

驅蚊功效 因艾草撲滅有非凡香味，蚊蟲對此香味針尖對麥芒，以是可有效驅走蟲蚊。 艾草不僅可以入葯，也是一種鮮味的食材。其中艾糍最為思空見貫。 做艾糍最佳的艾草是清明先後剛長進去的嫩艾草，把艾草與糯米粉遵照一比二的比例和在一同做成餡餅，中間包上花生和芝麻餡，放進鍋里蒸熟即可食用，今朝艾糍已經是中國南邊區域用來款待家丁的傳統食物。

提醒： 1、艾草熬水用20～30克艾草便可，口服過量大要對胃腸道出產生刺激，引發跡體不適； 2、艾草熬水不宜且自喝，為達到防治成效，一周服用一次即可； 3、陰虛血熱者慎用艾草及其制廢品。

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