辣媽懷孕9個月還堅持拳擊訓練，聲稱可以保持身材生出健康寶寶

據英國《每日郵報》5月18日報道，澳大利亞墨爾本一位懷孕九個月的媽媽竟然還挺著大肚子堅持拳擊訓練，她還說這樣可以保持身材，生出健康寶寶。

這位孕婦名叫Vicky Sim，是一名拳擊狂熱愛好者，她在懷孕期間一直保持著健康的飲食習慣，還堅持拳擊訓練，她還說有規律的拳擊訓練治好了自己早上孕吐的問題。圖為Vicky Sim挺著大肚子進行拳擊訓練。

39歲的Vicky Sim懷孕期間體重只增加了11公斤，懷孕7個月的時候身材還保持得非常好。圖為Vicky Sim戴著拳擊手套。

Vicky Sim和同伴 Michael Hargraves自己開了一家拳擊館，身為拳擊運動愛好者，她說在懷孕期間停止拳擊訓練對自己來說是很痛苦的，但是幸運的是她還是堅持訓練。

Vicky Sim說懷孕期間進行拳擊訓練的感覺非常好，自己不僅能夠擁有良好的身材還能保持身體健康。圖為Vicky Sim懷孕前在沙灘上的照片。

為了避免傷到肚子里的孩子，Vicky Sim進行的訓練都是非進攻性的。她還說懷孕後會受到很多的限制，身心上都會產生很大的變化，而且很難調整，但是堅持拳擊訓練可以調整自己的心態。圖為Vicky Sim和拳擊館合伙人Michael Hargraves 。

Vicky Sim也說每個人的情況都是不一樣的，所以對自己好的，不一定對別人也好，所以她並不建議每個人懷孕期間都要堅持鍛煉。她建議大家要遵循醫生的建議，選擇適合自己的訓練方式。圖為懷孕期間的Vicky Sim在拳擊館自拍。

Vicky Sim去年9月發現自己懷孕後，每周堅持訓練四個小時。她每周要對著擊打沙袋三次，每次堅持30分鐘左右。圖為Vicky Sim訓練的照片。

Vicky Sim說只要保持身心健康，積極樂觀的生活態度，就一定能夠生下一個健康的寶寶，她自己就是一個活生生的例子。圖為Vicky Sim自拍。

圖為Vicky Sim在健身房自拍。

圖為Vicky Sim性感比基尼照片。

圖為Vicky Sim懷孕期間的照片。

圖為Vicky Sim懷孕期間自拍。

圖為Vicky Sim懷孕期間自拍的照片。

圖為Vicky Sim照片。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！