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老婆從娘家學會了這道美食後,我每晚都要三次以上!


自從老婆上次回娘家之後,學會了一道美食。吃了這道美食後,每天晚上都要好幾次。今天,小編就將這道美食送給大家!



老婆從娘家學會了這道美食後,我每晚都要三次以上!



老婆從娘家學會了這道美食後,我每晚都要三次以上!



孜然羊腰:


羊腰子三隻、洋蔥半個、青椒半個、大蒜幾瓣、小蔥幾根、姜一小塊、紅辣椒適量、油、鹽、花椒粉、五香粉、胡椒粉孜然

雞精


操作流程:


1、將蔥切小段,蒜切碎末,姜切碎末,紅辣椒切小段。


2、洋蔥洗凈後,切小塊備用。


3、青椒切小塊。

4、將羊腰子上的油去掉。


5、將羊腰子上的白膜去掉,弄破一小塊,然後一撕就掉了!


6、將羊腰子切成兩半,將中間的白色部分去掉。


7、將羊腰子切成條狀。


8、放入加了鹽的開水中焯燙一下。撈出沖洗一下,備用。

9、炒鍋燒熱後放油,然後放入準備好的蔥姜蒜以及紅辣椒爆香。


10、放入洋蔥,炒香。


11、放入羊腰子爆炒,這個時候放入適量的鹽,五香粉,花椒粉,胡椒粉以及孜然。


12、快熟時,放入青椒翻炒幾下,然後放入適量的雞精,翻炒幾下,出鍋即可。


老婆從娘家學會了這道美食後,我每晚都要三次以上!



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