好皮膚的人這樣做！5個護膚小妙方，讓你輕鬆擁有水嫩肌！

擁有好皮膚有什麼秘訣嗎？皮膚好的人真的只是基因強大嗎？

父母的基因的確佔了一部分，但是它們可不是全部因素。

好皮膚也是需要保養的！

以下5條護膚妙方告訴你，好的生活習慣其實真的沒有那麼麻煩！

卸妝工作要做好

回家第一件事難道不是就想葛優躺嗎？拜託，怎麼可以忘了卸妝這個關鍵步驟！

油性粉底可是會堵塞毛孔，導致長痘。

而且不卸妝還會導致膠原蛋白的流失，妥妥地讓你變老。

眼部卸妝不做好，那就不僅是黑眼圈問題啦，小心麥粒腫和眼疾有可能找上你喔。

只用適合自己的產品

想要好皮膚可不是一味地買買買，試遍所有網紅款就能擁有的。

關鍵是要知道自己的皮膚需要什麼，對症下藥。

祛痘，祛斑，抗皺等等，一般來說這些功效至少需要八周的時間才能顯現。

看來好皮膚也需要足夠的耐心和信心啊！

補充劑不要忘

小小一粒藥丸真的能讓人變得更美嗎？它們當然不可能馬上解決所以的皮膚問題。

但是現在市面上很多補充劑都被證明能在一定程度上改善我們的身體機能。

比如月見草油，傳說中的治痛經神器，其實也對我們的皮膚，頭髮，指甲甚至關節都大有好處呢。

多喝檸檬水

喝水是能短時期對你的皮膚進行補水，但是它是無法抵抗日晒帶來的衰老問題。

但是別沮喪，加點檸檬會有雙重的補水能力，還能增加你的每日維C攝入。

換種枕頭吧

傳說中的美容覺可是大有來頭的。

據研究表明，「睡眠不足會導致浮腫、黑眼圈、乾燥、甚至加深皺紋。」

不過棉質枕頭可是會導致睡紋的出現，還會偷偷吃掉你的乳液和精華。

換一個絲質枕頭問題就解決啦。

皮膚護理是大事，但不是一蹴而就的事。

堅持好習慣，勝利才會向你招手！

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本文選題：LisaLi

本文編譯：creamy-

圖片來源：thelist

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