一沙一世界——神奇的沙盤遊戲

一間溫馨明亮的諮詢室，一箱細沙，一架子各式各樣的物件造型，加上諮詢老師的關注與陪伴，在這安全且受保護的空間坐，來訪者可以自由地表達與創造。這些就構成了沙盤遊戲最基本的要素。而就在這簡易的設置中，來訪者內心的世界通過物品的擺放呈現了出來，心靈的充實與發展、治癒與轉化也獲得了可能——這就是在國際上受到普遍推崇的沙盤遊戲治療，又叫箱庭療法。這種療法在學校和幼兒園，被廣泛應用於兒童的心理健康教育與心理治療。在大學和成年人的心理諮詢機構也同樣深受歡迎。

沙盤遊戲最初來自於英國著名的作家威爾斯的一本書中。他在1911年發表的《地板遊戲》一書中，以其對幼兒自發遊戲和創造性想像的熱情，憑藉其細緻而敏銳的觀察力，記述並撰寫了兩個兒子在家中遊戲的過程，並評論說這些遊戲可以為孩子建立一種更為廣闊、激勵人心的思維模式。作為父親的他全身心地投入到孩子們的想像性遊戲中，他觀察到孩子從這種「地板遊戲」中獲得了意想不到的愉快，並且認為遊戲能促進人的創造性思維。1929年，瑪格麗特?勞恩菲爾德在自己的診所添置了兩個盤子，一個放沙，一個盛水。來勞恩菲爾德診所的孩子們向發地把玩具和模型放到了盛有沙和水的兩個盤子中。於是，一種影響深遠的心理治療技術從此誕 生了。順著孩子們的稱呼，勞恩菲爾德也把這種新的治療技術稱為「遊戲王國」。今人的沙盤遊戲治療最初來向於瑞士心理分析家多拉?卡爾夫(1904 1990)，她跟隨榮格學習心理分析，同時也深受勞恩菲爾德世界技術的啟發，最終結合榮格分析心理學的基本理論和中國文化中的哲學思想，在簡易的沙水容器世界中尋找到了一條心靈治癒的有效途徑。1998年，中國學者張日昇教授將沙箱及玩具經由日本帶回中國進行箱庭療法的傳播。

沙盤遊戲治療的基本設置有著國際統一的標準。其中包含沙箱尺寸、色彩規範及遊戲模型的種類等具體規定。天藍色的沙箱容器可用於做干沙盤，也可以放水做濕沙盤。其底面是藍色的，象徵海洋和天空。在遊戲過程中，可以通過撥開沙子露出藍色的底面來表示湖泊或河流等。沙箱本身具有心理容器的象徵意義，來訪者的所有問題都可能在這樣的空間中得到包容或化解。物件造項基本可以劃分為十大類，包括神話傳說、文化宗教、自然物質、風俗行為、顏色形狀、數字方位、人物人體、 植物動物等。這裡面至少有1200個模型，包含了現實和想像中的物品，能夠用於表達各種生活、心理層面的原型和象徵的意義。然而沙盤遊戲最重要的一項設置是看不見的，那就是一顆「童心」。這裡講的童心不僅僅是我們日常生活中常提到的喜歡新鮮事物、愛玩這樣的童心，更重要的是能夠不受約束，不用過多考慮，可以自發地進行遊戲的心態。沙盤遊戲可用於兒童、成人，可以個體單獨進行，也可以由家庭或其他形式的團體一起完成；可以自由地完成沙盤，也可以根據一定的主題做主題沙盤。來訪者開始擺放沙盤世界時，所奉行的是「非言語的治療」原則，治療師儘可能保持一種守護性和陪伴性的觀察和記錄，並努力讓來訪者向己和沙盤交流。在沙盤 擺放結束後，治療師開始陪M來訪者對沙盤世界進行探索，努力對沙盤世界進行深入的體驗和經歷，在適當的地方給予共情，以及在必要的情況下給出建議性、隱喻性或提問性的詮釋。沙盤遊戲也可對特殊人群的問題進行呈現，諸如向閉症、焦慮情緒、注意缺陷、多動症、攻擊性行為及人際關係困難等。在這些過程完成之後要對沙盤作品拍照記錄，這樣做的目的是為整個沙盤遊戲治療過程留下記錄，也是對心路歷程的一種紀念。

目前，沙盤遊戲已成為非常成熟和有效的治療方法之一，在心理分析和心理治療領域得到了廣泛應用及發展。

書名：從「心」愛孩子的手邊書

作者：張秀芳, 陳艷霞, 王志輝, 鄒似玉

出 版 社：清華大學出版社

定價：￥28.00

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