當兩個情人出現在同一張照片里……

Summer Perez

一個擁有兩個孩子的美女辣媽，對瑜伽情有獨鍾，她的表達方式就是通過瑜伽來感知愛，外表恬靜，看上去很平和的一個瑜伽愛好者，卻書寫了著不同的為人妻、為人母的心境與淡泊。

平心靜氣、修養身心，雖柔弱，卻給人一種內在充滿力量的感覺。

她有個愛她的老公

，在Summer懷孕的時候，老公把她的畫像紋到了自己身上，令人心生羨慕，她和老公經常玩的遊戲是「這個pose你能親到我嗎？」

當他的兩個情人出現在同一張照片里，

畫面是這樣的……

迷人的大情人

可愛的小情人

瑜伽

里很多動作看似柔軟，卻是又苦又難，但Summer卻從來沒說過放棄。

她想要改變自

己（2013年，因為生活中的一些變故，她患上了非常嚴重的抑鬱症，每天萎靡不振），將從前那些充滿負能量的東西全部刪個乾淨。

在運動中，Summer漸漸釋放了身心，壓在內心沉甸甸的東西彷彿也隨著汗水慢慢流了出去

每一個

看起來雲淡風輕的動作背後，都是那些努力過的肌肉在支撐；而每一次流汗，都讓自己更有勇氣面對自己，面對困難，面對生活，面對未來。

每一個姿勢，都是跟自己身體和靈魂的對話。

有人說

：生完寶寶後，女人的生活就完全改變了——身材走形，面容憔悴，與時尚完全絕緣。但對於Summer來說，孩子的到來，預示著一個美好的全新的開始。

見證愛的精靈

到來的那一刻，仍不覺得有違和感，體態輕盈，不浮腫，這是堅持給予的孕期完美的禮物。

baby出生後，那份專註始終如一，開啟每天幸福時光的仍是專心努力地堅持自己的愛好，瑜伽，小傢伙也在媽媽的熏陶下，有模有樣地陪媽媽一起享受晨起時光。

無論

每天的工作多麼忙碌，Summer堅持瑜伽訓練，堅持鍛煉身體。

家，最溫暖的地方

，除卻一切繁雜，與孩子一起享受這一刻的靜謐

挑戰

高難度動作時，有小王子的鼓勵

小男子漢

也給媽媽鼓勵，幫助媽媽完成有難度的鶴禪式

有樣學樣

，小瑜伽練習者的萌態與專註，望著便心滿意足

當然

，最有看點的還是全家總動員，大小孩一起跟媽媽完成一套動作，如她所說，瑜伽的動力完全來自於家人和愛

Summer Perez說

，愛就是成全自己，沒有其他。一個愛好，一份堅持，收穫的是別樣的親子歡樂時光

懂得

發現生活的每一點美好，年華逝去，仍可純粹執著如少女。

每天

都打扮地漂漂亮亮的出門，不為了取悅別人，只為了取悅自己。

女人

，不要再抱怨沒有時間精力，專註並堅持做一件事，收穫也會別有洞天

女人

，不要只低頭圍著孩子轉，抬起頭成全自己，也是孩子心理動力的源泉

— END —

菜單欄開設 女士變形記 / 家庭健身 / TRX

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