豐胸很難見效？驚訝！不知不覺就吃出D罩杯

女人都想擁有一對堅挺傲人的胸部，尤其是炎炎夏日，有胸更自信，不過豐胸方法你也許都知道有按摩豐胸、飲食豐胸？但具體的豐胸方法你真的知道嗎？

Cup up

「按摩豐胸」

按摩豐胸固然沒錯，但是你如何恰當把握力度及按摩手法很關鍵，女人乳房是很嬌弱的，大力或不當的按摩不但起不到豐胸效果，只會傷害乳房。

不得不提下廣為流傳的沐浴豐胸——熱水/冷水自下而上衝擊乳房

小編必須要糾正下，這是極其不科學、不健康的！！！！

乳房的微血管密布，你這樣做乳房真的在受傷害，過熱的水還會使乳房乾燥起皮。疏通乳腺通道，促進雌性激素分泌才是重點好么！比如必她茶溫和調理，雙向疏通豐胸效果。

這麼說吧：

調理+飲食+按摩=D罩杯

夏天啦，酸奶、木瓜是最豐胸的常見食物，試試以下幾種豐胸飲食，讓你不知不覺吃出D罩杯！還能減肥瘦身哦~~~

一、酸奶青瓜汁

材料：煉乳、酸奶、青瓜、

做法：

1、將酸奶和煉乳放入容器中攪拌均勻；（不喜歡吃木瓜的話，就這樣直接喝吧，也能豐胸哦）

2、再將青瓜榨汁；

3、將酸奶倒進青瓜汁中，夏日飲用，一個字「美」過了嘴癮還能漲cup!

豐胸原理：木瓜中含有木瓜酵素、維生素A可以刺激女性荷爾蒙分泌，達到豐胸效果。

酸奶+煉乳都能刺激女性荷爾蒙分泌，對胸部發育有很好的輔助作用。

二、酸奶葡萄汁

材料：葡萄、酸奶

做法：

將葡萄榨汁與酸奶相拌，直接飲用即可。

豐胸原理：眾所周知，葡萄是維生素含量最高的水果之一，與酸奶搭配，不僅口味更好，還能起到堅挺胸部效果，對於胸外擴有很有幫助。

三、酸奶葡萄汁

酸奶核桃汁

材料：核桃、酸奶

做法：

核桃取仁，灑在酸奶上面即可食用。

豐胸原理：若單獨吃核桃沒豐胸效果，如果你吃核桃胸部就變大了，那是因為你胸部缺乏脂肪，多吃核桃等堅果類食物，可以增加胸部脂肪，自然胸部就變大了。這個對過瘦的妹子效果更佳！

早晚來一杯必她茶，豐胸就在無意中進行！一個月喝出好身材。

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