端午節的香囊配方來了！「帶個香囊袋，不怕五蟲害」是真的嗎？

端午節很快就到了，在我國民間很多地方，端午節除了吃粽子、賽龍舟、懸掛艾葉之外，還有一個重要的習俗就是佩戴香囊。

早在漢代，名醫華佗就曾用丁香、百部等藥物製成香囊，懸掛在居室內，用來預防肺部疾病。唐代醫家孫思邈的《千金要方》中有佩「繹囊」，「避疫氣，令人不染」的記載。清代有用中藥香囊佩戴胸前預防四時感冒、瘟疫等的記載。現在民間有「帶個香囊袋，不怕五蟲害」的諺語。可見，用香囊來預防疾病不僅歷史悠久，而且深入人心。

那麼用香囊來預防疾病到底有沒有道理呢？中醫認為, 「正氣存內, 邪不可干」, 芳香性中藥揮發之氣味通過口鼻黏膜、肌膚毛竅，隨氣血經脈的循行而遍布全身，可開泄腠理、活血化淤、宣暢肺衛、平衡陰陽的作用，進而起到防病保健作用。此外，芳香性中藥揮發之氣還可有效化除從口鼻而犯的瘟疫之氣。現代醫學研究還發現，兒童經常佩帶香囊袋，對流感、白喉、水痘、流腦及麻疹等傳染病有一定的預防和輔助治療作用。

有記者做過調查，市面上出售的香囊品質良莠不齊，有的甚至是用香料熏制的。為了用的放心，不妨自己動手製作香囊。製作方法也並不複雜，可將相關中藥研成粉末，裝入袋中縫好。下面為大家介紹幾種不同功效的香囊配方，大家可以根據自己的需要在醫生的指導下選擇使用。

1.流感流行季節，可取艾葉9克、蒼朮9克、菖蒲9克、佩蘭9克、藿香9克、山奈9克、丁香3克、檀香5克、肉桂5克。可以做成大個的香囊放在家中或車裡，也可以做成小個的隨身佩戴，可最大限度地讓您及家人遠離流感的困擾。

2.寶寶上幼兒園之後，感冒次數往往容易增多，家長不妨給孩子做個香囊隨身攜帶，可取丁香、冰片各3 克，高良姜2 克，桂枝、佩蘭各5 克，搗碎研末後裝入香囊袋。

3.夏季蚊蟲增多，戶外活動時，可以做個驅蚊香囊，取丁香、薄荷、薰衣草、七里香或艾葉，上述藥材等量，做成香囊，用絲布縫製成孩子喜歡的卡通形狀，隨身攜帶。

4.心腦血管疾病的發病率越來越高，患有心臟病的朋友不妨給自己做一個由公丁香、豆蔻、紅花等藥物做成的香囊，心絞痛者則可用石菖蒲、冰片、丹參、三七等藥物研末製成香囊。

5.俗話說胃病三分治，七分養。對胃病患者而言，除了注意飲食調理外，還可以選擇佩帶香囊。如脾胃虛弱的胃炎患者，可用高良姜、白芷、小茴香、蜀椒等製成香囊，放置在中脘穴（位於臍上4橫指處）。

6.鼻炎患者可用辛夷、細辛、薄荷、白芷、川芎、蒼耳子各3克研末製成香囊，帶在身邊經常聞聞。

需要特別提醒大家的是使用香囊時要注意防水、防潮，孕婦忌用，過敏者慎用。香囊中的香料一般7-10天左右需要更換一次，藥效揮發後需更換藥材。香囊雖有保健作用，但僅能起到輔助功效，不能代替常規的藥物治療。

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