不愧是扛槍摸炮打飛機的女人，這蜂腰翹臀和巨乳，看彎了！
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臉是父母給的
身材是自己給的
看過那麼多勵志的故事
依舊練不好身材
我能怎麼辦
我也很絕望啊
不過今天的女主角有點兒不一樣
曾是美軍機械師，駐紮阿富汗
修過飛機扛過槍
是不是很酷
你可能以為是這樣的
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如果說是E罩杯
自行腦補畫面...
要優雅不要污
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當我打開照片的一瞬間……
用兩句話形容：魔鬼與天使的寵兒，
蜂腰翹臀E罩杯，美的無可挑剔！
簡單粗暴直接上圖
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這波福利怎麼樣？
Hope Howard
Ins坐擁粉絲659萬
隨意一張美照都要狂圈粉
豐乳、細腰和一看就沒少練的翹臀
是她的標誌。
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嗯，想一探究竟
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360度，好身材經得起各種角度的考驗
什麼叫做該有都有
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健身網紅何其多？
為何她在社交網路能獨受恩寵
她的人生經歷可不簡單哪！
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高中畢業那年
她因為想為國家做點貢獻，
而加入了美軍。
經過訓練，
她成為了美國空軍的一名戰鬥機機械師。
在僅僅19歲的時候，她被送往阿富汗。
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在那裡，她幾乎24小時都要背著
一把M16來複槍，特別辛苦
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回憶起服役的那段日子，
Hope說，那是她一生中最壞、也是最好的經歷。
在這段經歷中，她學會了用不同的眼光看世界
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從阿富汗回到美國之後，她6年的服役期快滿了，
Hope對自己的將來感覺到迷茫。
她想做一些和部隊完全不同的職業，
成為一名模特
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她踏上了健身之路，
把大部分業餘時間花在了健身房。
但健身也是辛苦的，
別人在玩的時候，她在訓練。
為了保證訓練效果，
別人在享受美食的時候，
她也只能看看
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好的身材絕對不是蓋得
但仍有不少網路噴子質疑她的身材是偽造的
而她自己並沒有予以不理不睬的態度
她不會裝作若無其事的樣子
以此表示自己的大度
▼
而是非常憤怒！
Howard說：「你可以不喜歡我的身材，
因為每個人的審美觀不同，
但不能詆毀我4年來辛苦努力的成果，
只有我自己懂得這有多麼不容易，
我以最自然的方式呈現，
我為自己感到驕傲，
努力不允許被詆毀。」
▼
能擺出這樣的pose的模特
也確實是有實力的
話說看過她是怎麼訓練的人
是不敢瞎逼逼的
太狠了！
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Howard的「真材實料」看得見
健身房每每都能看到她的身影
▼
基因很強大，但後天的努力更重要
就算你天生麗質
後天沒有足夠的努力
一樣不會保持太久！
一起來看看女神
是怎樣煉成的
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除了每周4次的強度訓練
她對飲食也頗有講究
低脂營養餐才能鑄就好身體
▼
經過一番努力
她成為了一名全職的私人健身教練，
還是入選IFBB（國際健美結合會）的職業運動員
全方位開掛的人生
是美美噠模特
又是令人敬佩的教練
▼
Hope Howard證明了色情和藝術，
往往只有一線之隔，
完全取決於你自己的品味和涵養。
Howard身材很好，很性感，
很容易讓人想入非非
然而
……
她已經有個對她很好的逗逼男友了
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嗯，我已經習慣看人家秀恩愛了
▼
這手啊 摸得是哪裡！
她男友雙手幾乎離不了她的翹臀
看來翹臀對於男人的吸引力確實很大
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軟綿綿的誰不喜歡
這手再不放開
我就要報警啦
▼
這對俊男靚女十分的恩愛
好一波狗糧正在襲來……
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常常膩在一起
互相督促對方變得優秀
她男友也是一個愛好健身之人
兩人一起健身已經有4年之久了
而戀愛已經超過7年之癢
話說這也不奇怪
如果不是對同一件事情
有同樣的價值觀怎能走到一起呢
▼
正是因為愛好一致
兩人的感情才沒有被時光磨得冷淡
反而越發濃烈乾柴烈火共處一室…啊不對
寫歪了
是共同健身
相互協助 打磨身材
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Howard坦言：「8年的時間，我比曾經更愛他」
▼
大家可能會恍然大悟
原來健身還有這樣的功能
能讓情侶間更有吸引力
更易磨合 因為健身
兩人的生活節奏大致相同
吃的東西也不會差太遠
作息一致
生活出奇的和諧
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有了好身材
男友也是十分支持她曬
下面的圖片都是男友親自為她拍攝
不得不說
技術還不錯
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這樣的女人太可怕了
不僅優秀
還非常努力
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她不僅自己健身
還想讓更多的人受益於健身
開設了健身網站、傳授健身經驗
給需要身材管理的人一些幫助
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天賦高，基因好並不可怕
可怕的是他們好如此的努力訓練保持身材
而你卻整日放縱自己，
自我「膨脹」
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對自己狠一點
同時也要更愛自己
汗水才是最好的化妝品
健身才是最好的營養品
動起來吧，做那個最好的自己！
▼
-END-
圖文整編／健身女神
S姐
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