產後陰道鬆弛，冰糖西瓜加這個，老公驚呼不行了，男士勿進

許多女性都有這樣一種感覺，無論是否生過小孩，結婚久了就明顯感到陰道鬆弛，當然生過孩子更嚴重。那是因為經常用或者順產之後，造成陰道彈性纖維網萎縮，甚至斷裂。正因為此，使得陰道末梢神經敏感度減弱，出現夫妻生活沒感覺，甚至夜生活疼痛。

我們需要做的就是修復陰道壁的彈力纖維，從而自然收縮陰道，提高快感。讓自己重回20歲的性感，魅力秒殺男人。現代醫學表明，修復彈力纖維可以通過補充膠原蛋白和維生素C，E，雙管齊下。在炎炎夏日這道美食顯得更為重要。

西瓜，富含維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1和維生素B2。並且是夏季常吃的水果，生津止渴，而且價格便宜，材料易得。順帶一提，西瓜皮主要富含維生素C，E，可以涼拌也可以炒菜。

銀耳，有名白木耳，雪耳。滋陰潤肺，增強免疫能力。同時也是天然的植物膠原蛋白，對於想補充膠原蛋白而又不想吃肉變胖的人來說是不錯的選擇。

這裡要說的就是二者結合製作的美味——冰糖西瓜銀耳盅。據傳是當時宮廷皇妃食用，因為那個時候銀耳比較貴，清代《御香飄渺，御膳房》曾說過「銀耳那東西是極貴的，一小匣子要一二十兩白銀。」一兩白銀相當於今天200人民幣。冰糖西瓜銀耳盅做法如下：

1.銀耳泡水一小時，西瓜瓜瓤和瓜皮分開，瓜瓤備用，如果想吃涼一點的可以放冰箱備用。

2.將銀耳和西瓜皮在鍋中添上清水和白糖，大火燒開，然後轉文火慢燉之銀耳軟爛，湯汁粘稠就可以了。

3.盛出來，稍涼之後挑出西瓜皮，讓進去西瓜瓤就可以了。

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